Séances en groupe
Pourquoi choisir de participer
à un groupe ?
- Vous n’êtes plus seul·e
- Vous bénéficiez de l’expérience, du savoir-faire et des retours des autres
- Deux professionnels sont là pour vous guider et pour vous conseiller
Qui a droit à ces séances remboursées ?
Tout le monde est concerné par cette offre de suivi psychologique : enfants, adolescents et adultes.
Cette initiative reprend l’offre en Région Bruxelloise. Si vous cherchez un psychologue en dehors de Bruxelles, explorez les sites partenaires.
Combien coûte une séance ?
Les séances sont gratuites pour les moins de 24 ans. A partir de 24 ans, vous payez 2,5€ par séance.
Liste des séances en groupe
Consultez la liste de tous les groupes disponibles en région bruxelloise et laissez-vous surprendre par la grande diversité de thématiques et d’endroits!
Vous pouvez également filtrer la liste par âges, langues ou spécialisations.
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"Être" parents1150 Woluwe-Saint-Pierre
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"Snoezelen" : expérience relationnelle et multisensorielle1090 Jette
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« A livre ouvert » : un club de lecture « bien-être » pas comme les autres Lecture et méditation pleine conscience1082 Berchem-Sainte-Agathe
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« Changeons de lunettes » : comment changer mes points de vue et me libérer de mes blocages pour apprivoiser au mieux mes émotions au quotidien ?1082 Berchem-Sainte-Agathe
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« parents d’enfants sourds ou malentendants » Soutien, accueil du vécu des parents d’enfant déficient auditif, dans leur quotidien.1060 Saint-Gilles
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« Prendre soin de soi en pleine conscience » : une invitation à l’équilibre et au bien-être1120 Neder-over-Heembeek
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(Mieux ) S’aider soi-même, soutenu par les ressources du groupe1070 Anderlecht
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12 étapes pour développer sa résilience1000 Bruxelles-Ville
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A la découverte de soi et des autres à travers les jeux de société1150 Woluwe-Saint-Pierre
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A la découverte de soi et des autres à travers les jeux de société1150 Woluwe-Saint-Pierre
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A plusieurs, écrire la parentalité solo1180 Uccle
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Accompagner l'Autonomie de son Enfant1050 Ixelles
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Accueillir et pacifier la maladie au lieu de lutter1030 Bruxelles
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Ados : quand la séparation parentale pèse, comment retrouver de la sérénité1180 Uccle
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Ados en Marche1170 Watermael-Boitsfort
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Alimentation et émotion1070 Anderlecht
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Allô ? Je m’écoute1170 Watermael-Boitsfort
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Apprivoiser le stress et cultiver le calme mental avec la pleine conscience1160 Auderghem
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Apprivoiser le stress par la pleine conscience1090 Jette
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Apprivoiser les émotions par la créativité et les techniques psycho-corporelles1180 Uccle
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Après les études, le grand saut !1050 Ixelles
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Atelier corps et musique1040 Etterbeek
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Atelier créatif1210 Saint-Josse-ten-Noode
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Atelier d'art thérapie - A la découverte de moi et de l'autre1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Atelier d'art thérapie - A la découverte de moi et de l'autre1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Atelier d'art thérapie - A la découverte de moi et de l'autre1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Atelier d'art-psychothérapie pour adolescents (15-19 ans) – Difficultés avec l'image corporelle et troubles alimentaires.1030 Schaerbeek
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Atelier d’art psychothérapie pour adolescents souffrant de troubles alimentaires ou pour qui la relation au corps est difficile.1030 Schaerbeek
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Atelier de gestion du stress et de l'anxiété1040 Etterbeek
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Atelier de jeux corporels et de créativité parent/enfant (0 à 4 ans) pour renforcer le plaisir d’être ensemble1090 Jette
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Atelier de sensibilisation aux troubles d’apprentissage pour les parents1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Atelier mère enfant : soutien à la parentalité par le biais d’un atelier de psychomotricité1020 Laeken
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Atelier Psycho-créatif – Ma Boîte à outils1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Atelier: reconnexion pour public mixte de proches et de personnes souffrant d'un trouble psychique1090 Jette
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Ateliers "Des mots pour Grand'Dire": langage et relations des tout-petits1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Ateliers "Les accords toltèques: des clés pour mieux vivre ensemble"1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Ateliers créatifs pour adolescentes1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Ateliers créatifs pour enfants1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Ateliers de Musicothérapie et Neuropsychologie pour Enfants TDAH1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Ateliers de Soutien pour Enfants en Deuil1030 Schaerbeek
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Ateliers de yog’art thérapie pour mieux appréhender les enjeux liés à l’adolescence1030 Schaerbeek
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Ateliers PiFAM - J'apprends à être attentif, à mieux m'organiser et à comprendre comment je réfléchis1160 Auderghem
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Ateliers psychomotricité et émotions pour soutenir la relation parent-enfant1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Ateliers thérapeutiques Burn-out1200 Woluwe-Saint-Lambert 1210 Saint-Josse-ten-Noode
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Au-delà des mots (maux) : atelier de musicothérapie/thérapie non-verbale1030 Schaerbeek
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Autour de la parentalité1160 Auderghem
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Baby en slaap1090 Jette
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Babyboost1080 Molenbeek-Saint-Jean
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Basic Principles of Mindfulness1050 Ixelles
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Basisprincipes van mindfulness1050 Ixelles
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Bégaiement & bredouillement1050 Ixelles
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Bien vivre et bien veillir1090 Jette
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Burn-out, non merci ! Le pouvoir de la pleine conscience : réduire les risques de burn-out et favoriser la guérison.1120 Neder-over-Heembeek
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Café des mamans1030 Schaerbeek
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Café des parents1210 Saint-Josse-ten-Noode
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Café des parents1000 Bruxelles-Ville
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Cap sur l’amitié : découvrir les autres et soi-même1030 Schaerbeek
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Cercle de mères1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Comment faire face à l’anxiété et aux émotions désagréables ?1160 Auderghem
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Comment faire face à l’anxiété et aux émotions désagréables ?1160 Auderghem
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Comment gérer efficacement le stress?1040 Etterbeek
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Comment se libérer de l'emprise1170 Watermael-Boitsfort
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Comment se reconstruire après une séparation1170 Watermael-Boitsfort
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Communication non violente1170 Watermael-Boitsfort
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Communication non violente1170 Watermael-Boitsfort
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Communiquer mieux1160 Auderghem
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Comprendre et appréhender le TSA de mon enfant1050 Ixelles
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Comprendre l’autisme chez les adultes1030 Schaerbeek
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Corps en Jeu par la Psychomotricité relationnelle Aucouturier
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Cycle d'ateliers de groupe assisté par l'animal1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Cycle d’ateliers assistés par l’animal1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Cycle de formation pour les aidants proches confrontés à la maladie d’Alzheimer et troubles apparentés
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Cycle de pleine conscience - soutien à la parentalité en périnatalité1000 Bruxelles-Ville
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Cycle de pleine conscience pour personnes fragilisées par la maladie1000 Bruxelles-Ville
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Cycle de pleine conscience pour seniors1000 Bruxelles-Ville
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Cycle de pleine conscience pour tout public1000 Bruxelles-Ville
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Cycle Fratrie sans Rivalité1030 Schaerbeek
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Cycle Hypersensibilité et Habiletés Sociales1200 Woluwe-Saint-Lambert
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De zoektocht naar herstel na seksueel geweld1083 Ganshoren
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Désir d’enfant1050 Ixelles
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Devenir adulte...1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Donner du sens à sa vie professionnelle grâce aux thérapies narratives et à l'écriture1180 Uccle
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Donner une direction à sa vie1180 Uccle
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Doorbreken van sociale isolatie door begeleiding met assistentiedieren1120 Neder-over-Heembeek
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Ebullition-Ado1000 Bruxelles-Ville
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Eclosion parentale : naviguer ensemble durant le post-partum (après l’accouchement)1080 Molenbeek-Saint-Jean
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Emotieregulatie - "Help, ik voel..."1000 Bruxelles-Ville
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Emotion - emotie regulatie training voor jongeren tussen 12 en 18 jaar1050 Ixelles
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Emotions: mode d'emploi1082 Berchem-Sainte-Agathe
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Entraînement aux habiletés sociales, relationnelles et à l'affirmation de soi: booster sa confiance1020 Laeken
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épuisement parental: des clés pour le prévenir et s'en sortir1050 Ixelles
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Équilibre et Respect : Vers une adolescence épanouie1030 Schaerbeek
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Espace de parole pour femmes ayant subi des violences sexuelles: se pardonner et réapprendre à s'aimer1050 Ixelles
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Estime de soi pour ados1080 Molenbeek-Saint-Jean
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Explorer mon arbre de vie pour aller de l'avant1180 Uccle
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Expression créative: Art-thérapie pour Adolescents1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Exprime-toi avec créativité et présence consciente1120 Neder-over-Heembeek
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Familles en crise pour proches de personnes souffrant d'un trouble psychique1050 Ixelles
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Familles monoparentales1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Fatigué(e) de vos nuits blanches sans pouvoir vous (r)endormir ? Découvrez comment (re)trouver un sommeil reposant !1050 Ixelles
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Femmes et alcool1050 Ixelles
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Femmes migrantes : la question de la double appartenance1020 Laeken
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Gagner en liberté face à mes dépendances par la pleine conscience1090 Jette
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Gérer son stress, ses émotions et son sommeil Grâce au yoga, à la sophrologie dynamique et la respiration1160 Auderghem
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Gestion des acouphènes1020 Laeken
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Gestion des émotions1170 Watermael-Boitsfort
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Gestion des émotions1170 Watermael-Boitsfort
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Gestion des émotions dans le cadre d’une affection cancéreuse1000 Bruxelles-Ville
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Gestion des peurs et colères chez les jeunes !1180 Uccle
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Gestion des technostress chez les jeunes !1180 Uccle
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Gestion du stress avec les exercices psychocorporels TRE1040 Etterbeek
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Gestion du stress pour les étudiants1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Gouter thérapeutique – La chasse au trésor : A la découverte de soi et des autres1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Grandir en conscience: à la découverte de soi1070 Anderlecht
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Groupe Art-Thérapie - “ carnet de deuil”1190 Forest
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Groupe d'accompagnement post-diagnostic pour les parents d'enfants TSA1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Groupe d'accompagnement pour les parents d'enfants TSA, de 8 à 16 ans, scolarisés en enseignement ordinaire1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Groupe d'aide en psychomotricité relationnelle1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Groupe d'habiletés sociales pour enfants TSA de 8 à 11 ans1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Groupe d'habiletés sociales pour les jeunes TSA de 12 à 14 ans, scolarisés en enseignement ordinaire1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Groupe d’aide en psychomotricité relationnelle autour de la première rentrée à l’école1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Groupe d’aide en psychomotricité relationnelle intégrant rythme et musique1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Groupe de parole autour du deuil1050 Ixelles
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Groupe de parole pour adolescents de 13 ans à 17 ans1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Groupe de parole pour le bien-être et l’expression de soi1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Groupe de parole pour parents d'enfants autistes1000 Bruxelles-Ville
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Groupe de parole pour personnes concernées par les phobies sociales et/ou le spectre de l'autisme1160 Auderghem
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Groupe de parole pour toute femme ayant vécu ou vivant une situation de violence (verbale, physique, sexuelle)1040 Etterbeek
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Groupe de parole sur l'endométriose1150 Woluwe-Saint-Pierre 1040 Etterbeek
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Groupe de parole, de psychoéducation et de soutien aux parents d’enfants à comportement tyrannique1020 Laeken
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Groupe de personnes vivant avec un diagnostic de trouble bipolaire et leurs proches1090 Jette
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Groupe de soutien et de psychoéducation pour le TDAH chez l'adulte : Comprendre, savoir gérer et surmonter la souffrance psychologique.1030 Schaerbeek
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Groupe de soutien et psychoéducation sur la procrastination pour étudiants du supérieur : agir aujourd’hui, pas demain1070 Anderlecht
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Groupe de soutien parental: Mieux appréhender les crises liées aux conduites oppositionnelles dans le TDAH (Programme d’entrainement aux habiletés parentales)1020 Laeken
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Groupe de soutien pour les aidants proches confrontés à la maladie d’Alzheimer et troubles apparentés1170 Watermael-Boitsfort 1000 Bruxelles-Ville
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Groupe de soutien psychothérapeutique et de prévention du burn-out en milieu médical1190 Forest
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Groupe de traitement motivationnel des addictions du Pélican asbl1081 Koekelberg
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Groupe de travail corporel1050 Ixelles
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Groupe entourage consommateur alcool et/ou drogues1000 Bruxelles-Ville
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Groupe Modération de la consommation d’alcool1000 Bruxelles-Ville
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Groupe pour les entendeurs de voix1090 Jette
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Groupe seniors1040 Etterbeek 1190 Forest 1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Groupe thérapeutique Prévention Burn-out/épuisement émotionnel à destination du personnel de soin /de première ligne1160 Auderghem
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Groupe thérapeutique: anxiété, angoisses, stress1160 Auderghem
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Groupes d’initiation à la méditation et au Yoga pour enfants1050 Ixelles
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Groupes de parole, de psychoéducation et de soutien pour adolescents avec Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH)1020 Laeken 1070 Anderlecht
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Groupes de parole, de psychoéducation et de soutien pour parents d'adolescents avec Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH)1020 Laeken 1070 Anderlecht
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Groupes de soutien psychosocial pour aidants proches1140 Evere
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Groupes de soutien psychosocial pour aidants proches _Anderlecht printemps 20251070 Anderlecht
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Groupes pour hommes sur la gestion des émotions1050 Ixelles
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Het Omgaan met ADHD1050 Ixelles
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Hoop in de natuur1160 Watermael-Boitsfort
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IKTIAB! La dépression, et si on en parlait?1090 Jette
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Il était une fois … Toi, Moi, Nous1170 Watermael-Boitsfort
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Intérieur-Express : voyage au cœur de nos émotions1090 Jette
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J'apprends à gérer mes inquiétudes et mes ruminations1040 Etterbeek
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Je développe mon autonomie1050 Ixelles
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Je fais face au harcèlement1070 Anderlecht
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Je réussis mon CEB en toute sérénité !1070 Anderlecht
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Je suis amoureux(se), que faire ?1080 Molenbeek-Saint-Jean
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Je(u) t'écoute pour mieux m'entendre1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Jeunes parents et charge mentale1080 Molenbeek-Saint-Jean
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Jeux de table en cocooning1140 Bruxelles
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L'épuisement professionnel: quand le trop fait mal1160 Auderghem
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L’alcool j’en pense quoi ?1170 Watermael-Boitsfort
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La Communication Non Violente à travers l’improvisation théâtrale1200 Woluwe-Saint-Lambert
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La pleine conscience pour les séniors1090 Jette
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Le Club des Parents1070 Anderlecht
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Le couple et moi1020 Laeken
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Le post partum : du rêve à la réalité1190 Bruxelles
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LE SOMMEIL REPARATEUR1170 Watermael-Boitsfort 1180 Uccle
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Lecture Enrichie Partagée1030 Schaerbeek 1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Les chocs de la vie : explorer le traumatisme en groupe1080 Molenbeek-Saint-Jean 1000 Bruxelles-Ville
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Les émotions sur scène1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Les explorateurs des émotions1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Les jeux de société au service des fonctions exécutives1000 Bruxelles-Ville
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Les quatre trésors de l'estime de soi
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Les quatre trésors de l'estime de soi
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Les relations affectives au début de l’âge adulte et le consentement1160 Auderghem
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Les réseaux, mon ado et moi.1190 Forest
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Let's talk (about chemsex)1000 Bruxelles-Ville
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Lien parent-enfant à travers les émotions1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Lien parent-enfant à travers les émotions1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Lorsque les symptômes dépressifs pointent leur nez1160 Auderghem
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Ma maison, mon héros1020 Laeken
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Marche et écriture1170 Watermael-Boitsfort
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Maux à mots : groupe de parole à destination d’adultes1150 Woluwe-Saint-Pierre
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MédiMama : Groupe de parole psychothérapeutique et de prévention du burn-out parental pour les mamans d’enfants de 0 à 3 ans1170 Watermael-Boitsfort
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Méthodo, focus et stratégie1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Mieux comprendre et guider mon enfant avec un TDA/H1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Mieux vivre avec une douleur chronique1030 Schaerbeek
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Mindful met je baby1090 Jette
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Mindfulness & Résilience1050 Ixelles
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Mindfulness voor zwangere vrouwen en hun partner1090 Jette
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Miroir des émotions1030 Schaerbeek
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Mise en mots des maux du monde1070 Anderlecht
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Mobiliser les compétences d’équipe et prévenir l’épuisement professionnel1030 Schaerbeek
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Modelage de l’argile pour mamans en post-partum1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Mon carnet créatif pour accompagner la rentrée1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Mortel atelier – deuil1070 Anderlecht
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MOVE1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Move Up ! Bougez les possibles ! Psychoéducation pour personnes soufrant de douleurs chroniques1000 Bruxelles-Ville
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Musicothérapie - Habiletés Sociales et Savoir-être Relationnel1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Musicothérapie – Développer ma confiance en moi et mon estime de moi1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Musicothérapie – Exprimer et Apprivoiser mes Émotions1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture avec l'assertivité et renforcer sa confiance en soi1140 Evere
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Ni paillasson – ni hérisson ! Améliorer sa communication et son rapport aux autres par l’affirmation de soi1000 Bruxelles-Ville
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Objectif réussite : pour regagner confiance en sa capacité d’apprendre et réussir1000 Bruxelles-Ville
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Ontdek de Kracht van Mindfulness en Zelfcompassie1050 Ixelles
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Op weg naar een betekenisvol leven ondanks moeilijke ervaringen1090 Jette
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Papilles Créatives1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Papilles créatives: atelier culinaire
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Parenthèse post naissance, un espace de paroles bienveillant1130 Haren
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Parlons-en avec nos mains et nos mots!1040 Etterbeek
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Parlons-en! : anxiété, angoisses, stress1160 Auderghem
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Parlons-en! : burn-out1160 Auderghem
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Parlons-en! : gestion émotionnelle1160 Auderghem
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Paroles de seniors1050 Ixelles
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Partir à la découverte de son cerveau !1040 Etterbeek
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Post partum : Intégrer les bouleversements physiques et psychiques
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Prévention et outillage des familles autour de la problématique TCA1050 Ixelles
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Proches aidants1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Psychoéducation et soutien pour adultes avec TDAH1070 Anderlecht
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Quand le sommeil s’enfouit… Comment se réconcilier avec un sommeil réparateur et naturel ?1180 Uccle
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Quête de soi, mode d’emploi !1000 Bruxelles-Ville
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Reconnexion et résilience féminine : recréer l'harmonie face au stress et à la charge mentale de la vie moderne1030 Schaerbeek
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Réfléchir à son avenir : cycle d’ateliers pour faire face à l’incertitude1180 Uccle
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réguler son système nerveux autonome avec la méthode TRE1050 Ixelles
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Rencontres tissage postnatal1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Renforcez votre Estime de Soi : Explorez, Expérimentez, Évoluez1020 Laeken
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Reprendre de la confiance, de l'estime et de l'affirmation dans sa vie1060 Saint-Gilles
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Reprendre sa vie en main après un trauma : comprendre et surmonter1030 Schaerbeek
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Réseaux sociaux, vrai danger?1080 Molenbeek-Saint-Jean
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Respirez, lâchez prise, trouvez la paix : Apprenez à surfer sur les vagues du stress grâce à la pleine conscience1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Ressources parentales : s’écouter, se soutenir et naviguer ensemble face à l’épuisement parental1130 Haren
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Retour des vacances : comment mieux accueillir la rentrée scolaire ?1080 Molenbeek-Saint-Jean
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Schéma corporel, conscience de soi et relaxation statique/dynamique, quand la sophrologie vient à la rescousse du stress1160 Auderghem
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Schéma corporel, conscience de soi et relaxation statique/dynamique, quand la sophrologie vient à la rescousse du stress1160 Auderghem
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Schéma corporel, conscience de soi et relaxation statique/dynamique, quand la sophrologie vient à la rescousse du stress.1180 Uccle
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Scoutisme et Santé Mentale: groupe de parole pour les staffs1200 Woluwe-Saint-Lambert 1030 Schaerbeek
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Se décharger de sa charge mentale1190 Forest
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Se libérer du syndrôme de l'imposteur1060 Saint-Gilles
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Se reconstruire ensemble suite à des violences sexuelles : Un parcours de guérison et de résilience (public FINTA)1000 Bruxelles-Ville
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Se reconstruire ensemble suite à une agression sexuelle : Un parcours de guérison et de résilience1000 Bruxelles-Ville
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Séances PACT - Thérapie de communication pour enfants avec autisme1200 Woluwe-Saint-Lambert
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Sherborne groep - bewegingssessies voor ouder(s) en peuter1090 Jette
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Si on parlait...1140 Evere
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Soigner le stress et l'anxiété: outils et techniques1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Sommeil réparateur : esprit libéré1050 Ixelles
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Sortir de l'isolement et créer des liens1050 Ixelles
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Sortir de la solitude. Groupe réservé aux ainés1030 Schaerbeek
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Stabilisation et renforcement des ressources après un traumatisme1190 Forest
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Stage d'apprentissage par le jeu1040 Etterbeek
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Stage d'habiletés sociales
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Stage: Estime de soi1150 Woluwe-Saint-Pierre
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Stress : ami ou ennemi ? Mieux le connaître pour l’apaiser
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Surcharge mentale: apprendre à gérer ses priorités1020 Laeken
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Surf op je emoties1050 Ixelles
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Surfer sur la vague de ses émotions1140 Evere
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Tissons du lien1030 Schaerbeek
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Trajectoires migratoires1070 Anderlecht
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Troubles cognitifs d’origine neurologique : co-construction d’une boite à outils pour mieux les comprendre et vivre avec1030 Schaerbeek
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Troubles cognitifs dans le cadre de l’épilepsie : co-construction d’une boite à outils pour mieux les comprendre et vivre avec1030 Schaerbeek
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Un temps pour soi: groupe de parole sur les troubles des conduites alimentaires1160 Auderghem
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Un Voyage émotionnel pour les enfants par l'art-thérapie !1060 Saint-Gilles
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Vaincre sa dépression pas à pas1050 Ixelles
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Vie intime et vie familiale: un vrai challenge?1030 Bruxelles
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Vivre pleinement ses émotions avec la respiration Jagaana1040 Etterbeek
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Vivre sa grossesse en conscience : Cycle complet pour future mamans Intégrer les transformations psychiques, prendre soin de son corps, de son mentale et de son alimentation pour vivre cette expérience unique sereinement1160 Auderghem
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Voyage dans les planètes émotions1030 Schaerbeek
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Who Are You?1000 Bruxelles-Ville
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Zelfbeeld - "We doen wat we (denken dat we) kunnen..."1000 Bruxelles-Ville
