Mieux faire face au stress en apprenant l’hypnose ericksonienne en groupe
Présentation
Nous vous invitons à un parcours de découverte en groupe pour faire mieux face au stress. Nous nous baserons sur l’hypnose ericksonienne. Au cours de ces 10 séances en groupe, nous vous proposerons des exercices en nous appuyant sur des thèmes universels et en explorant les facteurs internes et externes du stress. Aucune connaissance ni pratique préalable n’est demandée.
Pour s'inscrire : envoyer un sms à Anne-Sophie Jean 0488 15 37 44
Informations pratiques
Lieu
CSSI Goujonnissimo
Rue des Goujons 85
1070
Anderlecht
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
Les lundis de 10h à 11h30: 25/08 (exception mardi); 31/08; 7/09; 14/09; 21/09 27/09; 5/10; 12/10; 2/11; 9/11;16/11; 23/11; 30/11; 7/12; 14/12;
Statut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Maison Médicale Flagey – Mindfulness & RésilienceVoir la fiche1050 Ixelles
-
Groupe: « Le Fil d’Ariane » : Apprendre à communiquer avec assertivité et sans violence (BRUMENTA)Voir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Comment gérer efficacement le stress?Voir la fiche1040 Etterbeek
-
Cycle: Apprendre à communiquer avec assertivité et sans violence pour adultes (BRUMENTA)Voir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Cycle de pleine conscience pour personnes fragilisées par la maladieVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotageVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Art thérapie : se (re)découvrir par la créationVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
Groupe pour les entendeurs de voixVoir la fiche1090 Jette
-
Cycle de pleine conscience pour tout publicVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Les menstruations (séance de sensibilisation)Voir la fiche1070 Anderlecht
