Mieux faire face au stress en apprenant l’hypnose ericksonienne en groupe
Présentation
Nous vous invitons à un parcours de découverte en groupe pour faire mieux face au stress. Nous nous baserons sur l’hypnose ericksonienne. Au cours de ces 10 séances en groupe, nous vous proposerons des exercices en nous appuyant sur des thèmes universels et en explorant les facteurs internes et externes du stress. Aucune connaissance ni pratique préalable n’est demandée.
Pour s'inscrire : envoyer un sms à Anne-Sophie Jean 0488 15 37 44
Informations pratiques
Lieu
CSSI Goujonnissimo
Rue des Goujons 65
1070
Anderlecht
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
Les lundis de 10h à 11h30: 25/08 (exception mardi); 31/08; 7/09; 14/09; 21/09 27/09; 5/10; 12/10; 2/11; 9/11;16/11; 23/11; 30/11; 7/12; 14/12;
Statut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
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