IKTIAB! La dépression, et si on en parlait?

Français
Arabe maghrébin

15 à 23 ans
24 à 64 ans
65 ans et +

Gestion des émotions
Confiance en soi
Dépression

Présentation

Objectifs de ce groupe: sensibiliser à la dépression, réduire la stigmatisation et encourager la discussion ouverte sur la santé mentale, renforcer les compétences des participantes (expression des émotions, gestion du stress, identification réseau de soutien, gestion du temps, travail sur l'estime de soi...).

Les prochaines sessions auront lieu du mardi 17/9 au mardi 15/10.

Inscriptions et contact: Hanan Rian (0476.764.214) ou Imane Benfrika ( 0484.409.597) - imanebenfrika@gmail.com