Cap sur la réussite : gérer son stress et booster sa confiance – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

  [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) 

  Menu

  - [ Accueil ](https://psybru.be/fr)
- Trouver un psychologue 
    - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
    - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- Soutien aux professionnels 
    - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
    - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
    - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
    - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
    - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations)
- [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru)

  - FR
- [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/cap-sur-la-reussite-gerer-son-stress-et-booster-sa-confiance)

   fr Langue actuelle : français - [  nl  Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/cap-sur-la-reussite-gerer-son-stress-et-booster-sa-confiance)

     [ Retour ](https://psybru.be/fr)

Cap sur la réussite : gérer son stress et booster sa confiance
==============================================================

- Français

- 7 à 11 ans
- 12 à 14 ans

- Anxiété
- Gestion des émotions
- Difficultés liées à la scolarité
- Confiance en soi

Présentation
------------

Cet atelier s’adresse aux élèves de 6ème primaire pour qui la préparation du CEB peut être source de stress et d’émotions négatives.

L’objectif est de leur proposer certaines stratégies issues des techniques de thérapie cognitivo-comportementale pour parvenir à mieux gérer le stress, réguler leurs émotions et renforcer leur confiance en eux pour aborder ces évaluations avec plus de sérénité.

Encadré par
-----------

 [Pauline-Laure Laloux](https://psybru.be/fr/psychologue/pauline-laure-laloux) Justine Braban (psychologue clinicienne) 

Informations pratiques
----------------------

### Lieu

#### Amimo Academy

 Rue des bannières 10 
1150 Woluwe-Saint-Pierre

 [0473/98 16 97; 0477/07 59 07]()

Accessible aux personnes à mobilité réduite

### Calendrier

Du 27 avril au 1er mai 2026 de 9h à 12h.

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; eb.omima@nabarB.enitsuJ ;eb.omima@xuolal.erual-eniluap &gt;  

### Statut

 Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations.

Ces autres groupes pourraient vous intéresser
---------------------------------------------

  Précédent   Suivant  

- [ **Groupe thérapeutique : gestion émotionnelle** 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-therapeutique-gestion-emotionnelle)
- [ **Cycle: Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiété (BRU-STARS)** 1170 Bruxelles 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/cycle-initiation-aux-techniques-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete-bru-stars)
- [ **Hippothérapie** 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/hippotherapie)
- [ **Duo complices - Parenthèse Créative &amp; Pleine Conscience (Grand-)Parent-Enfant** 1000 Bruxelles-Ville 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/duo-complices-parenthese-creative-pleine-conscience-grand-parent-enfant)
- [ **Groupe de parole pour parents d'enfants autistes** 1000 Bruxelles-Ville 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/groupe-de-parole-pour-parents-denfants-autistes)
- [ **Mieux comprendre les besoins de l'enfant de 0 à 5 ans pour l'aider à grandir....et survivre à cette période !** 1190 Forest 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/mieux-comprendre-les-besoins-de-lenfant-de-0-a-5-ans-pour-laider-a-grandiret-survivre-a-cette-periode)
- [ **Se préparer à la naissance en pleine conscience** 1060 Saint-Gilles 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/se-preparer-a-la-naissance-en-pleine-conscience)
- [ **Ebullition-Ado** 1000 Bruxelles-Ville 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/ebullition-ado)
- [ **Techniques de gestion du stress et de l’anxiété** 1150 Woluwe-Saint-Pierre 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/techniques-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete)
- [ **Dos à Dos : vivre l’adolescence** 1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/dos-a-dos-vivre-ladolescence)

    Patients et entourage
---------------------

- [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr)
- [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
- [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles)
- [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits)

  Professionnels
--------------

- [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
- [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
- [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
- [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
- [ Flyers &amp; Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information)

 Partenaires
-----------

- [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars")
- [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta")
- [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107")
- [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents")
- [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique")
- [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami")

© PsyBru 2026

 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) &amp; [Typi Design](https://typi.be)

  [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)
