(Mieux ) S’aider soi-même, soutenu par les ressources du groupe
Présentation
Notre objectif est de permettre aux participants de mieux se connaître et mieux appréhender les situations de la vie quotidienne pour mieux s'aider en prenant appui aussi sur les ressources présentes au sein du groupe.
Pour cela nous proposons un cycle de plusieurs séances pour explorer sa problématique et aussi ses ressources.
Lundi de 14h à 15h30 tous les 15 jours
Inscription via SMS uniquement, via 0488 15 37 44 (Anne-Sophie JEAN) ou 0473 26 06 86 (Vincent JAMINON)
Encadré par
Vincent JAMINON Anne-Sophie JEANInformations pratiques
Lieu
Goujonissimo
Rue des Goujons 85
1070
Anderlecht
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
Lundi 7/4, 14/4, 12/5, 26/5, 2/6, 16/6, 30/6, 7/7 de 14h à 15h30
Statut
Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Ni hérisson, ni paillasson! Comment communiquer de façon plus assertive ? Acquérir des outils pour se faire entendre sans culpabilité ni agressivité ?Voir la fiche
-
Groupe de personnes vivant avec un diagnostic de trouble bipolaire et leurs prochesVoir la fiche1090 Jette
-
Prendre conscience et ajuster ses modes de fonctionnement à travers l’outil du conte (art thérapie)Voir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Ateliers thérapeutiques Burn-outVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
1210 Saint-Josse-ten-Noode
-
Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiétéVoir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotageVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Reprendre son souffle : Surmonter l’épuisement parentalVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Groupe de parole autour du deuilVoir la fiche1050 Ixelles
-
Groupe pour les entendeurs de voixVoir la fiche1090 Jette
-
Cycle de formation pour les aidants proches confrontés à la maladie d’Alzheimer et troubles apparentésVoir la fiche1070 Anderlecht
1040 Etterbeek
