(Mieux ) S’aider soi-même, soutenu par les ressources du groupe
Présentation
Notre objectif est de permettre aux participants de mieux se connaître et mieux appréhender les situations de la vie quotidienne pour mieux s'aider en prenant appui aussi sur les ressources présentes au sein du groupe.
Pour cela nous proposons un cycle de plusieurs séances pour explorer sa problématique et aussi ses ressources.
Inscription via SMS uniquement, via 0488 15 37 44 (Anne-Sophie JEAN) ou 0473 26 06 86 (Vincent JAMINON)
Encadré par
Vincent JAMINON Anne-Sophie JEANInformations pratiques
Lieu
Goujonissimo
Rue des Goujons 85
1070
Anderlecht
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
de 14h à 15h30 : 12/01; 26/01; 9/02; 9/03; 23/03; 13/04; 20/04; 21/05
Contact
psybru.beStatut
Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Art thérapie : se (re)découvrir par la créationVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
« Un moment pour soi » Traverser le burn-out parental et/ou professionnelVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
POURQUOI JE DOUTE AUTANT DE MOI ? Groupe de parole sur la régulation émotionnelle pour adultes.Voir la fiche1080 Molenbeek-Saint-Jean
-
« Prendre soin de soi en pleine conscience » : une invitation à l’équilibre et au bien-êtreVoir la fiche1120 Neder-over-Heembeek
-
Groupe "Métamorphose":Prendre conscience et ajuster ses modes de fonctionnement à travers l’outil du conte (art thérapie)Voir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Bains de forêt et Qi Gong, des ressources séculaires pour gérer le stress quotidien et retrouver de l'apaisementVoir la fiche
-
Briser le tabou de la mort : Parler de la mort, c’est parler de la vieVoir la fiche1040 Etterbeek
1030 Schaerbeek
-
se rétablir par ses propres forces (groupe b)Voir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Cycle de pleine conscience pour personnes fragilisées par la maladieVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Au-delà des mots (maux) : atelier de musicothérapie/thérapie non-verbaleVoir la fiche1030 Schaerbeek