(Mieux ) S’aider soi-même, soutenu par les ressources du groupe – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg) ](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/mieux-saider-soi-meme-soutenu-par-les-ressources-du-groupe) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/mieux-saider-soi-meme-soutenu-par-les-ressources-du-groupe) [ Retour ](https://psybru.be/fr) (Mieux ) S’aider soi-même, soutenu par les ressources du groupe =============================================================== - Français - 24 à 64 ans - 65 ans et + - Anxiété - Gestion des émotions - Dépression - Troubles de l'humeur Présentation ------------ Notre objectif est de permettre aux participants de mieux se connaître et mieux appréhender les situations de la vie quotidienne pour mieux s'aider en prenant appui aussi sur les ressources présentes au sein du groupe. Pour cela nous proposons un cycle de plusieurs séances pour explorer sa problématique et aussi ses ressources. ATTENTION: présence requise à toutes les séances. Inscription via SMS uniquement, via 0488 15 37 44 (Anne-Sophie JEAN) ou 0473 26 06 86 (Vincent JAMINON) Encadré par ----------- Vincent JAMINON Anne-Sophie JEAN Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Goujonissimo Rue des Goujons 85 1070 Anderlecht [+32473260686](tel:+32473260686) Accessible aux personnes à mobilité réduite ### Calendrier Les lundis de 14h à 15h30, les 24/08; 31/08; 7/09; 14/09; 21/09; 28/09; 5/10; 12/10.. ### Contact [ psybru.be ](https://psybru.be/storage/files/1000-carion-emotions.pdf) ### Statut Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations. 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