(Mieux ) S’aider soi-même, soutenu par les ressources du groupe
Présentation
Notre objectif est de permettre aux participants de mieux se connaître et mieux appréhender les situations de la vie quotidienne pour mieux s'aider en prenant appui aussi sur les ressources présentes au sein du groupe.
Pour cela nous proposons un cycle de plusieurs séances pour explorer sa problématique et aussi ses ressources.
ATTENTION: présence requise à toutes les séances.
Inscription via SMS uniquement, via 0488 15 37 44 (Anne-Sophie JEAN) ou 0473 26 06 86 (Vincent JAMINON)
Encadré par
Vincent JAMINON Anne-Sophie JEANInformations pratiques
Lieu
Goujonissimo
Rue des Goujons 85
1070
Anderlecht
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
Les lundis de 14h à 15h30, les 24/08; 31/08; 7/09; 14/09; 21/09; 28/09; 5/10; 12/10..
Contact
psybru.beStatut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Vivre avec une douleur chronique : partage, ressources et qualité de vieVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Identifier, Comprendre et Réguler les émotionsVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Marches accompagnées en Forêt : Aller chercher la lumière et réduire le stress par la natureVoir la fiche
-
Respirer - Bouger - Parler / Face à la douleur chronique : Corps en parole / Parole en mouvementVoir la fiche1020 Laeken
-
Ateliers thérapeutiques Burn-outVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
se rétablir par ses propres forces (groupe b)Voir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Ose être toi : Laboratoire de l'estime de soiVoir la fiche1030 Schaerbeek
1030 Schaerbeek
-
Art thérapie : se (re)découvrir par la créationVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
Comment faire la paix avec soi ? Comment apprivoiser nos parts anxieuse, dépressive, part colérique, part flemme, part dépendante etc ?Voir la fiche1070 Anderlecht
-
Cycle de pleine conscience pour personnes fragilisées par la maladieVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville