Il était une fois … Toi, Moi, Nous
Présentation
Nous proposerons au travers de ces séances des exercices d’expression de son vécu et de communication avec l’autre dans un groupe sécure et bienveillant. Des outils de communication et d’écoute seront donnés avec la possibilité de les mettre en pratique au sein du groupe de façon à ce que les participant.e.s puissent déployer leurs ressources personnelles et collectives. Ces compétences d’entraides pourront s’exercer au travers du récit.
La base théorique étant l’éleuthéreupédie qui vise à déployer les compétences de renforcement intérieur tout en développant un réseau d’entraide au sein de la communauté. Deux axes seront envisagés : “l’importance de se raconter “et de “tendre l’oreille” à l’autre.
Encadré par
Sandra AubryLieu
Statut
Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
se rétablir par ses propres forces (groupe b)Voir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Au-delà des mots (maux) : atelier de musicothérapie/thérapie non-verbaleVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
réguler son système nerveux autonome avec la méthode TREVoir la fiche1050 Ixelles
-
Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotageVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Groupes de soutien psychosocial pour aidants prochesVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Groupe thérapeutique – Douleurs chroniques & PRTVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Ose être toi : Laboratoire de l'estime de soiVoir la fiche1030 Schaerbeek
1030 Schaerbeek
-
Groupe de soutien et de psychoéducation pour le TDAH chez l'adulte : Comprendre, savoir gérer et surmonter la souffrance psychologique.Voir la fiche1190 Forest
-
Retrouvez une relation plus saine avec la nourritureVoir la fiche1210 Saint-Josse-ten-Noode
-
Pour les Mamans Solos : Mieux faire face au stress et à l’anxiété en apprenant la Pleine Conscience (mindfulness) en groupeVoir la fiche1070 Anderlecht