Mal-être dans la civilisation et souffrance psychique : une approche intégrative
Présentation
Dépression, estime de soi, burn-out. Est-ce que je suis seul(e) à vivre cette souffrance ou est-ce le reflet d’un malaise plus profond dans notre société ? Ensemble, explorons ces sentiments pour développer des outils qui nous aideront à résister et à aller de l’avant.
Conçu comme un espace de partage et de réflexion sur la souffrance psychique et le bien-être. Nous inviterons les participants à échanger sur des sujets qui touchent chacun d’entre nous, comme la dépression, l'estime de soi et l'épuisement professionnel.
Au fil des séances, nous aborderons ces thématiques de manière interactive, en combinant expériences personnelles et apports théoriques. L’objectif est d’aider chacun à mieux comprendre son vécu et à développer des outils pratiques pour mieux gérer ces défis.
Groupe ouvert aux adultes et se déroulant en français, favorise un environnement de soutien et d'écoute entre pairs. Nous vous encourageons à nous rejoindre pour partager vos réflexions et apprendre ensemble.
Informations pratiques
Lieux
Maison Médicale Albert II
Boulevard Roi Albert II 39
1030
Schaerbeek
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
les samedis : 11/01/25 – 18/01/25 – 01/02/25 – 15/02/25 – 15/03/25 – 12/04/25 de 11h00 à 13h00
Contact
0456.14.96.13Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Ateliers "Des mots pour Grand'Dire": langage et relations des tout-petitsVoir la fiche1150 Woluwe-Saint-Pierre
-
Reprendre sa vie en main après un trauma : comprendre et surmonterVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Je réussis mon CEB en toute sérénité !Voir la fiche1070 Anderlecht
-
Groupe de soutien et psychoéducation sur la procrastination pour étudiants du supérieur : agir aujourd’hui, pas demainVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Les explorateurs des émotionsVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
Café des mamansVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
L'épuisement professionnel: quand le trop fait malVoir la fiche1160 Auderghem
-
Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture avec l'assertivité et renforcer sa confiance en soiVoir la fiche1140 Evere
-
Groupes de parole, de psychoéducation et de soutien pour adolescents avec Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH)Voir la fiche1020 Laeken
1070 Anderlecht
-
Mieux comprendre et guider mon enfant avec un TDA/HVoir la fiche1150 Woluwe-Saint-Pierre