Explorer l’estime de soi sans culpabilité par l’écriture

Ce groupe vous guidera pour explorer vos freins et vos atouts ; apprendre à moins vous juger ; fixer vos objectifs ; définir les différentes facettes de soi ; se positionner sans culpabiliser. Nous explorerons tout cela et plus encore par des exercices d'écriture. Les écrits seront partagés au sein du groupe dans le respect des limites de chacun, sans jugement, dans un climat de confiance et bienveillance.

3 modules indépendants les uns des autres et aux consignes différentes, seront organisés : un de septembre à novembre, de décembre à février, de mars à juin