se rétablir par ses propres forces – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

  [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) 

  Menu

  - [ Accueil ](https://psybru.be/fr)
- Trouver un psychologue 
    - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
    - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- Soutien aux professionnels 
    - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
    - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
    - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
    - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
    - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations)
- [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru)

  - FR
- [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/se-retablir-par-ses-propres-forces)

   fr Langue actuelle : français - [  nl  Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/se-retablir-par-ses-propres-forces)

     [ Retour ](https://psybru.be/fr)

se rétablir par ses propres forces
==================================

- Français

- 15 à 23 ans
- 24 à 64 ans
- 65 ans et +

- Anxiété
- Hypersensibilité
- Gestion des émotions
- Trauma
- Difficultés relationnelles
- Difficultés liées à la scolarité
- Difficultés liées à la vie professionnelle
- Violences interpersonnelles
- Confiance en soi
- Burn-out professionnel
- Burn-out parental
- Troubles alimentaires
- Dépression
- Troubles de l'humeur
- Phobies
- Genre et sexualité
- Deuil
- Dépendances/Addictions
- Idées suicidaires
- Douleurs chroniques
- Fatigue chronique
- Maladies chroniques
- TOC
- Fin de vie
- Handicap
- Aidant-proche

Présentation
------------

Vous vous sentez vulnérable sur le plan de la santé mentale ? Vous souhaitez aller plus loin dans votre processus de rétablissement ? Vous voulez reprendre le contrôle de votre vie ? Cette formation est faite pour vous.

Le premier module de formation de l'AREV (Académie du Rétablissement et de l'Expertise du vécu) offre un espace dédié au travail sur le rétablissement personnel. Le rétablissement est envisagé ici comme un parcours unique, dynamique et individuel. Il débute souvent après une période de crise et est marqué par la reprise en main de sa vie, en lui redonnant un sens qui résonne personnellement. Ce processus vise à transformer progressivement des expériences d'isolement, de limitation et parfois de désespoir en un cheminement vers l'espoir, la création de liens et l'ouverture de nouvelles possibilités.

pour vous inscrire, envoyez un mail à l'adresse renseignée avec les informations suivantes : Prénom, Nom, Âge et Genre.

Encadré par
-----------

 [Marie Meyer](https://psybru.be/fr/psychologue/marie-meyer) Jonathan De Vylder: pairaidant 

Informations pratiques
----------------------

### Lieu

#### AREV (Académie du Rétablissement et de l’Expertise du Vécu) - Projet initié par la Plateforme Bruxelloise pour la Santé Mentale

 Rue de l'Association 15 
1000 Bruxelles-Ville

Accessible aux personnes à mobilité réduite

### Calendrier

08/01, 15/01, 22/01, 29/01, 05/02, 12/02 et 19/02

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; slessurb.lxbmroftalp@vera &gt;  

### Statut

 Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.

Ces autres groupes pourraient vous intéresser
---------------------------------------------

  Précédent   Suivant  

- [ **Cycle: Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiété (Brumenta)** 1170 Watermael-Boitsfort 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/cycle-initiation-aux-techniques-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete-brumenta)
- [ **Comment gérer efficacement le stress?** 1040 Etterbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/comment-gerer-efficacement-le-stress)
- [ **PREVENTIVE SPACES** 1050 Ixelles 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/preventive-spaces)
- [ **Hippothérapie** 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/hippotherapie)
- [ **Cycle: Apprendre à communiquer avec assertivité et sans violence pour adultes (BRUMENTA)** 1170 Watermael-Boitsfort 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/cycle-apprendre-a-communiquer-avec-assertivite-et-sans-violence-pour-adultes-brumenta)
- [ **Pour les Mamans Solos : Mieux faire face au stress et à l’anxiété en apprenant la Pleine Conscience (mindfulness) en groupe** 1070 Anderlecht 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/pour-les-mamans-solos-mieux-faire-face-au-stress-et-a-lanxiete-en-apprenant-la-pleine-conscience-mindfulness-en-groupe)
- [ **Atelier créatif** 1210 Saint-Josse-ten-Noode 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/atelier-creatif-1)
- [ **Anxiété Sociale: apprivoiser et dépasser la peur du regard de l’autre** 1050 Ixelles 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/anxiete-sociale-apprivoiser-et-depasser-la-peur-du-regard-de-lautre)
- [ **« Un moment pour soi » Traverser le burn-out parental et/ou professionnel** 1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/un-moment-pour-soi-traverser-le-burn-out-parental-etou-professionnel)
- [ **Mieux faire face au stress en apprenant l’hypnose ericksonienne en groupe** 1070 Anderlecht 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/mieux-faire-face-au-stress-en-apprenant-lhypnose-ericksonienne-en-groupe)

    Patients et entourage
---------------------

- [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr)
- [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
- [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles)
- [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits)

  Professionnels
--------------

- [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
- [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
- [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
- [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
- [ Flyers &amp; Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information)

 Partenaires
-----------

- [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars")
- [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta")
- [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107")
- [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents")
- [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique")
- [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami")

© PsyBru 2026

 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) &amp; [Typi Design](https://typi.be)

  [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)
