Groepssessies

« A livre ouvert » : un club de lecture « bien-être » pas comme les autres Lecture et méditation pleine conscience

12 étapes pour développer sa résilience

A plusieurs, écrire la parentalité solo

Allô ? Je m’écoute

Apprendre à s’affirmer, à gérer les conflits et à communiquer sans violence

Apprendre à s’affirmer, à gérer les conflits et à communiquer sans violence

Atelier créatif

Atelier d'art thérapie - A la découverte de moi et de l'autre

Atelier d'art thérapie - A la découverte de moi et de l'autre

Atelier d'art-psychothérapie pour adolescents (15-19 ans) – Difficultés avec l'image corporelle et troubles alimentaires.

Atelier de jeux corporels et de créativité parent/enfant (0 à 4 ans) pour renforcer le plaisir d’être ensemble

Ateliers de Soutien pour Enfants en Deuil

Ateliers de yog’art thérapie pour mieux appréhender les enjeux liés à l’adolescence

Ateliers thérapeutiques Burn-out

Au-delà des mots (maux) : atelier de musicothérapie/thérapie non-verbale

Cancer, partager, écrire, donner du sens

Communiquer mieux

Cycle de formation pour les aidants proches confrontés à la maladie d’Alzheimer et troubles apparentés

Cycle de pleine conscience - soutien à la parentalité en périnatalité

Cycle de pleine conscience pour personnes fragilisées par la maladie

Cycle de pleine conscience pour seniors

Cycle de pleine conscience pour tout public

Désir d’enfant : traverser les chemins de la PMA

Deuil d'un proche

Devenir adulte...

Emotion - emotie regulatie training voor jongeren tussen 12 en 18 jaar

Équilibre et Respect : Vers une adolescence épanouie

Expérimenter, ressentir et écrire.

Explorer l’estime de soi sans culpabilité par l’écriture

Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotage

Groupe d'aide en psychomotricité relationnelle

Groupe d’aide en psychomotricité relationnelle intégrant rythme et musique

Groupe d’aide parents-enfants en psychomotricité relationnelle autour de la première rentrée à l’école

Groupe de parole pour toute femme ayant vécu ou vivant une situation de violence (verbale, physique, sexuelle)

Groupe de parole, de psychoéducation et de soutien aux parents d’enfants à comportement tyrannique

Groupe de personnes vivant avec un diagnostic de trouble bipolaire et leurs proches

Groupe de soutien et de psychoéducation pour le TDAH chez l'adulte : Comprendre, savoir gérer et surmonter la souffrance psychologique.

Groupe pour les entendeurs de voix

Groupe seniors

Groupes de parole, de psychoéducation et de soutien pour parents d'adolescents avec Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH)

Groupes de soutien psychosocial pour aidants proches

Groupes de soutien psychosocial pour aidants proches _Anderlecht printemps 2025

Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiété

Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiété

Je me libère de ma prison intérieure

La ménopause ? Une étape normale pour toutes les femmes ! Si on en parlait ?

La pleine conscience pour les séniors

lâcher-prise par la méthode du Chi Gong

Le temps et moi

Lecture Enrichie Partagée

Les quatre trésors de l'estime de soi

Les quatre trésors de l'estime de soi

Les relations affectives au début de l’âge adulte et le consentement

Les valises de mes origines, je voyage dans mes cultures

Maux à mots : groupe de parole à destination d’adultes

Méthodo, focus et stratégie

Mieux gérer le stress et prévenir le burnout dans les métiers du soin et du social

Mieux vivre avec une douleur chronique

Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture avec l'assertivité et renforcer sa confiance en soi

Objectif réussite : pour regagner confiance en sa capacité d’apprendre et réussir

Ose être toi : Laboratoire de l'estime de soi

Parentalité sur le fil : outils pour garder ou retrouver l’équilibre au quotidien

Parenthèse post naissance, un espace de paroles bienveillant

Parlons-en! : anxiété, angoisses, stress

Parlons-en! : burn-out

Parlons-en! : gestion émotionnelle

Phobies sociales et autisme : échanges libres

Phobies sociales et autisme : séances thématiques

Prendre conscience et ajuster ses modes de fonctionnement à travers l’outil du conte (art thérapie)

Prévention et outillage des familles autour de la problématique TCA

Psychoéducation et soutien pour adultes avec TDAH

Quête de soi, mode d’emploi !

réguler son système nerveux autonome avec la méthode TRE

Reprendre son souffle : Surmonter l’épuisement parental

Ressources parentales : s’écouter, se soutenir et naviguer ensemble face à l’épuisement parental

se rétablir par ses propres forces

se rétablir par ses propres forces (groupe b)

Si on parlait...

Sortir de la solitude. Groupe réservé aux ainés

Tissons du lien

Un Voyage émotionnel pour les enfants par l'art-thérapie !

"Snoezelen" : expérience relationnelle et multisensorielle

« Prendre soin de soi en pleine conscience » : une invitation à l’équilibre et au bien-être

A la découverte de soi et des autres : sexualité et relations

A la découverte de soi et des autres à travers les jeux de société

Accompagner l'Autonomie de son Enfant

Ados en Marche

Alimentation et émotion

Apprends à te connaître grâce à l’écriture

Apprivoiser le stress et cultiver le calme mental avec la pleine conscience

Apprivoiser le stress par la pleine conscience

Après les études, le grand saut !

Atelier d’art psychothérapie pour adolescents souffrant de troubles alimentaires ou pour qui la relation au corps est difficile.

Atelier mère enfant : soutien à la parentalité par le biais d’un atelier de psychomotricité

Atelier: reconnexion pour public mixte de proches et de personnes souffrant d'un trouble psychique

Ateliers "Des mots pour Grand'Dire": langage et relations des tout-petits

Ateliers "Les accords toltèques: des clés pour mieux vivre ensemble"

Ateliers ludiques pour le développement cognitif, social et émotionnel des enfants de 7-9 ans

Ateliers lumineux pour parents & enfants – Réveil à la simplicité

Autour de la parentalité

Babyboost

Basic Principles of Mindfulness

Basisprincipes van mindfulness

Bien vivre et bien veillir

Briser le tabou de la mort : Parler de la mort, c’est parler de la vie

Burn-out, non merci ! Le pouvoir de la pleine conscience : réduire les risques de burn-out et favoriser la guérison.

Café des parents

Cercle de parole autours de la séparation

Comment gérer efficacement le stress?

Comprendre et appréhender le TSA de mon enfant

Conscience de soi à travers des exercices psychocorporels

Cycle d'ateliers de groupe assisté par l'animal

Cycle d’apaisement et de liens pour enfants hypersensibles

Cycle Fratrie sans Rivalité

Cycle puberté mère/fille

Donner une direction à sa vie

Doorbreken van sociale isolatie door begeleiding met assistentiedieren

Ebullition-Ado

Eclosion parentale : naviguer ensemble durant le post-partum (après l’accouchement)

Emotieregulatie - "Help, ik voel..."

Emotions: mode d'emploi

Entraînement aux habiletés sociales, relationnelles et à l'affirmation de soi: booster sa confiance

Enveloppe sonore

épuisement parental: des clés pour le prévenir et s'en sortir

Espace de parole pour femmes ayant subi des violences sexuelles: se pardonner et réapprendre à s'aimer

Être en musique

Expression créative: Art-thérapie pour Adolescents

Familles en crise pour proches de personnes souffrant d'un trouble psychique

Femmes migrantes : la question de la double appartenance

Gagner en liberté face à mes dépendances par la pleine conscience

Gestion de la fatigue liée au cancer

Gestion des acouphènes

Gestion des émotions dans le cadre d’une affection cancéreuse

Gestion des peurs et colères chez les jeunes !

Gestion des technostress chez les jeunes !

Grandir en conscience: à la découverte de soi

Groupe Art-Thérapie - “ carnet de deuil”

Groupe communautaire pour jeunes parents et leurs bébés

Groupe d'accompagnement post-diagnostic pour les parents d'enfants TSA

Groupe d'accompagnement pour les parents d'enfants TSA, de 8 à 16 ans, scolarisés en enseignement ordinaire

Groupe d'habiletés sociales pour enfants TSA de 8 à 11 ans

Groupe d'habiletés sociales pour les jeunes TSA de 12 à 14 ans, scolarisés en enseignement ordinaire

Groupe de parole pour parents d'enfants autistes

Groupe de parole sur l'endométriose

Groupe de soutien et psychoéducation sur la procrastination pour étudiants du supérieur : agir aujourd’hui, pas demain

Groupe de soutien parental: Mieux appréhender les crises liées aux conduites oppositionnelles dans le TDAH (Programme d’entrainement aux habiletés parentales)

Groupe de soutien pour les aidants proches confrontés à la maladie d’Alzheimer et troubles apparentés

Groupe de Soutien pour les Mamans : accompagnement en post-partum

Groupe de travail corporel

Groupe Modération de la consommation d’alcool

Groupe thérapeutique de guérison et de résilience suite à des violences sexuelles, à l'attention du public FINTA

Groupes d’initiation à la méditation et au Yoga pour enfants

Groupes de parole, de psychoéducation et de soutien pour adolescents avec Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDAH)

Groupes pour hommes sur la gestion des émotions

IKTIAB! La dépression, et si on en parlait?

Il était une fois … Toi, Moi, Nous

Intérieur-Express : voyage au cœur de nos émotions

Je fais face au harcèlement

Je réussis mon CEB en toute sérénité !

Je suis amoureux(se), que faire ?

Je(u) t'écoute pour mieux m'entendre

Jeunes parents et charge mentale

Jeux de table en cocooning

La Communication Non Violente à travers l’improvisation théâtrale

Le Club des Parents

Le couple et moi

Le post partum : du rêve à la réalité

LE SOMMEIL REPARATEUR

Les chocs de la vie : explorer le traumatisme en groupe

Les jeux de société au service des fonctions exécutives

Les réseaux, mon ado et moi.

Marche et écriture

MédiMama : Groupe de parole psychothérapeutique et de prévention du burn-out parental pour les mamans d’enfants de 0 à 3 ans

Mieux gérer son diagnostic TDAH

Mindful met je baby

Mindfulness & Résilience

Mindfulness voor zwangere vrouwen en hun partner

Mise en mots des maux du monde

Mobiliser les compétences d’équipe et prévenir l’épuisement professionnel

Modelage de l’argile pour mamans en post-partum

MOVE

Musicothérapie - Habiletés Sociales et Savoir-être Relationnel

Musicothérapie – Développer ma confiance en moi et mon estime de moi

Musicothérapie – Exprimer et Apprivoiser mes Émotions

Ni paillasson – ni hérisson ! Améliorer sa communication et son rapport aux autres par l’affirmation de soi

Ontdek de Kracht van Mindfulness en Zelfcompassie

Op weg naar een betekenisvol leven ondanks moeilijke ervaringen

Papilles Créatives - Stage culinaire

Parlons du Travail : comprendre, trouver du soutien, agir, s’entraider, surmonter

Paroles de seniors

Paroles en mémoire : groupe de parole sur le deuil

Prévention du burn-out & épuisement émotionnel [pour des travailleurs social-santé]

Quand le sommeil s’enfouit… Comment se réconcilier avec un sommeil réparateur et naturel ?

RE-PLAY

Réinventer l'équilibre : séances de groupe sur le burn-out

Renforcez votre Estime de Soi : Explorez, Expérimentez, Évoluez

Reprendre de la confiance, de l'estime et de l'affirmation dans sa vie

Réseaux sociaux, vrai danger?

Retour des vacances : comment mieux accueillir la rentrée scolaire ?

Sac Ado : Groupe de parole, de marche thérapeutique et d’activités psychocorporelles pour adolescent.e.s de 14 à 18 ans

Scoutisme et santé mentale: groupe de parole pour les staffs

Se reconstruire ensemble suite à des violences sexuelles : Un parcours de guérison et de résilience

Se reconstruire ensemble suite à des violences sexuelles : Un parcours de guérison et de résilience (public FINTA)

Séances PACT - Thérapie de communication pour enfants avec autisme

Sherborne groep - bewegingssessies voor ouder(s) en baby

Sortir de l'isolement et créer des liens

Stage créatif pour adolescentes

Stage créatif pour enfants

Stage d'habiletés sociales

Stress : ami ou ennemi ? Mieux le connaître pour l’apaiser

Stress et burnout : mieux vivre grâce au mouvement et à la psychothérapie

Surcharge mentale: apprendre à gérer ses priorités

Troubles cognitifs d’origine neurologique : co-construction d’une boite à outils pour mieux les comprendre et vivre avec

Troubles cognitifs dans le cadre de l’épilepsie : co-construction d’une boite à outils pour mieux les comprendre et vivre avec

Vie intime et vie familiale: un vrai challenge?

Vivre pleinement ses émotions avec la respiration Jagaana

Who Are You?

Zelfbeeld - "We doen wat we (denken dat we) kunnen..."

"Être" parents

« Changeons de lunettes » : comment changer mes points de vue et me libérer de mes blocages pour apprivoiser au mieux mes émotions au quotidien ?

« Parents d’enfants sourds ou malentendants » Soutien, accueil du vécu des parents d’enfant déficient auditif, dans leur quotidien.

(Mieux ) S’aider soi-même, soutenu par les ressources du groupe

A la découverte de soi et des autres à travers les jeux de société

Accueillir et pacifier la maladie au lieu de lutter

Apprivoiser les émotions par la créativité et les techniques psycho-corporelles

Atelier corps et musique

Atelier d'art thérapie - A la découverte de moi et de l'autre

Atelier de gestion du stress et de l'anxiété

Atelier de sensibilisation aux troubles d’apprentissage pour les parents

Atelier Psycho-créatif – Ma Boîte à outils

Ateliers de Musicothérapie et Neuropsychologie pour Enfants TDAH

Ateliers de Yoga, pilates et relaxation pour améliorer sa confiance en soi et pour réduire le stress et l’anxiété

Ateliers PiFAM - J'apprends à être attentif, à mieux m'organiser et à comprendre comment je réfléchis

Ateliers psychomotricité et émotions pour soutenir la relation parent-enfant

Baby en slaap

Bégaiement & bredouillement

Café des mamans

Cap sur l’amitié : découvrir les autres et soi-même

Cap sur la réussite : gérer son stress et booster sa confiance

Cercle de mères

Comment faire face à l’anxiété et aux émotions désagréables ?

Comment faire face à l’anxiété et aux émotions désagréables ?

Comprendre l’autisme chez les adultes

Corps en Jeu par la Psychomotricité relationnelle Aucouturier

Cycle d’ateliers assistés par l’animal

De zoektocht naar herstel na seksueel geweld

Donner du sens à sa vie professionnelle grâce aux thérapies narratives et à l'écriture

Dos à Dos : vivre l’adolescence

Estime de soi pour ados

Explorer mon arbre de vie pour aller de l'avant

Exprime-toi avec créativité et présence consciente

Fatigué(e) de vos nuits blanches sans pouvoir vous (r)endormir ? Découvrez comment (re)trouver un sommeil reposant !

Femmes et alcool

Gérer son stress, ses émotions et son sommeil Grâce au yoga, à la sophrologie dynamique et la respiration

Gestion du stress avec les exercices psychocorporels TRE

Gestion du stress pour les étudiants

Goûter thérapeutique – Grandir avec assurance : peurs, autonomie et expression de soi

Gouter thérapeutique – La chasse au trésor : A la découverte de soi et des autres

Groupe de parole autour du deuil

Groupe de parole pour adolescents de 13 ans à 17 ans

Groupe de parole pour le bien-être et l’expression de soi

Groupe de soutien par le Corps et la Musique

Groupe de soutien psychothérapeutique et de prévention du burn-out en milieu médical

Groupe de traitement motivationnel des addictions du Pélican asbl

Groupe entourage consommateur alcool et/ou drogues

Groupe thérapeutique: anxiété, angoisses, stress

Het Omgaan met ADHD

Hoop in de natuur

Je développe mon autonomie

L'épuisement professionnel: quand le trop fait mal

L’alcool j’en pense quoi ?

Les émotions sur scène

Les explorateurs des émotions

Let's talk (about chemsex)

Lien parent-enfant à travers les émotions

Lorsque les symptômes dépressifs pointent leur nez

Ma maison, mon héros

Mal-être dans la civilisation et souffrance psychique : une approche intégrative

Mieux comprendre et guider mon enfant avec un TDA/H

Miroir des émotions

Mortel atelier – deuil

Move Up ! Bougez les possibles ! Psychoéducation pour personnes soufrant de douleurs chroniques

Musique et psychomotricité relationnelle

Oser se choisir : le courage de se prioriser !

Papilles créatives: atelier culinaire

Parlons-en avec nos mains et nos mots!

Partir à la découverte de son cerveau !

Post partum : Intégrer les bouleversements physiques et psychiques

Proches aidants

Reconnexion et résilience féminine : recréer l'harmonie face au stress et à la charge mentale de la vie moderne

Réfléchir à son avenir : cycle d’ateliers pour faire face à l’incertitude

Rencontres tissage postnatal

Reprendre sa vie en main après un trauma : comprendre et surmonter

Respirez, lâchez prise, trouvez la paix : Apprenez à surfer sur les vagues du stress grâce à la pleine conscience

Schéma corporel, conscience de soi et relaxation statique/dynamique, quand la sophrologie vient à la rescousse du stress

Schéma corporel, conscience de soi et relaxation statique/dynamique, quand la sophrologie vient à la rescousse du stress

Schéma corporel, conscience de soi et relaxation statique/dynamique, quand la sophrologie vient à la rescousse du stress.

Se décharger de sa charge mentale

Se libérer du syndrôme de l'imposteur

Soigner le stress et l'anxiété: outils et techniques

Sommeil réparateur : esprit libéré

Stabilisation et renforcement des ressources après un traumatisme

Stage : tous copains

Stage d'apprentissage par le jeu

Surf op je emoties

Surfer sur la vague de ses émotions

Trajectoires migratoires

Un temps pour soi: groupe de parole sur les troubles des conduites alimentaires

Vaincre sa dépression pas à pas

Vivre sa grossesse en conscience : Cycle complet pour future mamans Intégrer les transformations psychiques, prendre soin de son corps, de son mentale et de son alimentation pour vivre cette expérience unique sereinement

Voyage dans les planètes émotions