Sortir de la solitude. Groupe réservé aux ainés
Présentation
Ce groupe est destiné aux personnes âgées de 65 ans+, qui souhaitent briser l’isolement et échanger dans un cadre bienveillant et respectueux.
À travers des moments de parole, des activités physiques adaptées et des échanges sur des thématiques de la vie quotidienne (comme la solitude, la santé et le bien-être), nous vous invitons à partager vos expériences, à vous soutenir mutuellement et à créer de nouveaux liens.
L’objectif est de vous proposer un nouvelle expérience de partage, de soutien, d’échange sur vos expérience de vie tout en prenant en compte le corps et l’esprit.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
se rétablir par ses propres forcesVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Cancer, partager, écrire, donner du sensVoir la fiche
-
Maison Médicale Flagey – Mindfulness & RésilienceVoir la fiche1050 Ixelles
-
Cycle de pleine conscience pour seniorsVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Explorer l’estime de soi sans culpabilité par l’écritureVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Cycle: Apprendre à communiquer avec assertivité et sans violence pour adultes (BRUMENTA)Voir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Comment gérer efficacement le stress?Voir la fiche1040 Etterbeek
-
Marches accompagnées en Forêt : Aller chercher la lumière et réduire le stress par la natureVoir la fiche
-
Mieux faire face au stress en apprenant l’hypnose ericksonienne en groupeVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Mieux comprendre et apprivoiser ses TOCs avec la thérapie cognitivo-comportementaleVoir la fiche1030 Schaerbeek
