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Burn-out, non merci ! Le pouvoir de la pleine conscience : réduire les risques de burn-out et favoriser la guérison.

  • Français
  • 15 à 23 ans
  • 24 à 64 ans
  • Anxiété
  • Gestion des émotions
  • Difficultés liées à la vie professionnelle
  • Confiance en soi
  • Burn-out professionnel
  • Burn-out parental

Présentation

Burn-out, non merci !

Le pouvoir de la pleine conscience : réduire les risques de burn-out et favoriser la guérison.

Ce groupe s'adresse à tout adulte qui souhaite prévenir un Burn-out ou une rechute de Burn-out; à tout adulte qui est intéressé par la méditation en pleine conscience comme outil pour développer une plus grande sérénité, une meilleure acceptation de ses émotions, une diminution du stress, une meilleure image de soi.

Il se déroulera les samedis 20/07, 27/07, 03/08, 10/08 2024 de 10h30 à 12h30.

Nombre de places limitées, inscriptions obligatoires.

Information et Inscription : Iris Joram, joram.iris@gmail.com ou 0477/35.86.85 ou via le formulaire d'inscription: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSco2EMhVZA7-GD3hpmfQY3t4j4VD11DT_30PBgtahVL3jUaLw/viewform?usp=pp_url

Encadré par

Iris Joram Fusun Okten, enseignante de méditation de pleine conscience
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Adresse 1

Rue des Faînes 237
1120 Neder-over-Heembeek
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