Post partum : Intégrer les bouleversements physiques et psychiques
Présentation
Groupe en visio conférence pour des mamans entre 20 et 45 ans avec bébé de moins d’un an
Un espace sécurisant pour décharger, comprendre, partager et intégrer les bouleversements sans culpabilité
- Besoin de pouvoir mettre des mots sur ce que tu vis ?
- Te sentir entourée par d'autres femmes en post-partum ?
- Avoir un espace de partage non contraignant ?
- Comprendre les métamorphoses grâce à des expertes de la périnatalité bienveillantes et sans jugement ?
Nous proposons un cycle de 6 séances au cours desquelles tu auras la possibilité de partager tes vécus sans conseils mal placés, de résonner avec d'autres jeunes mamans, et de recevoir de l'information d'expertes de la périnatalité.
Thématiques abordées : rapport au corps/ vécus avec son bébé (pleurs, sommeil, culpabilité) / Couple/ Récit de naissance/ Ambivalences et transformations psychiques/ etc.
Avec la psychologue principale, différentes coanimatrices en alternance: Sophie Gilon ( Psychologue clinicienne) /Laurence Jonckers (Doula) /Elodie Dewez (Accompagnatrice sportive des mamans en post partum)/Laurence Charloteaux (infirmière pédiatrique spécialisée en revécu émotionnel de la naissance et sommeil des bébés)
Inscription via le formulaire dans "contact"
Entretien individuel en présentiel obligatoire avant la participation au groupe en visio
tel: 0473831067
Informations pratiques
Calendrier
15/04, 22/04, 13/05, 20/05, 27/05 et 03/06 de 11 à 12h30
Contact
forms.gleCes autres groupes pourraient vous intéresser
-
Gérer son stress, ses émotions et son sommeil Grâce au yoga, à la sophrologie dynamique et la respirationVoir la fiche1160 Auderghem
-
Groupe de personnes vivant avec un diagnostic de trouble bipolaire et leurs prochesVoir la fiche1090 Jette
-
Lorsque les symptômes dépressifs pointent leur nezVoir la fiche1160 Auderghem
-
L'épuisement professionnel: quand le trop fait malVoir la fiche1160 Auderghem
-
Trajectoires migratoiresVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Familles en crise pour proches de personnes souffrant d'un trouble psychiqueVoir la fiche1050 Ixelles
-
Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiétéVoir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Apprivoiser le stress par la pleine conscienceVoir la fiche1090 Jette
-
Groupe de soutien et de psychoéducation pour le TDAH chez l'adulte : Comprendre, savoir gérer et surmonter la souffrance psychologique.Voir la fiche1030 Schaerbeek
-
Se reconstruire ensemble suite à une agression sexuelle : Un parcours de guérison et de résilienceVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville