lâcher-prise par la méthode du Chi Gong – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/lacher-prise-par-la-methode-du-chi-gong) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/lacher-prise-par-la-methode-du-chi-gong) [ Retour ](https://psybru.be/fr) lâcher-prise par la méthode du Chi Gong ======================================= - Français - 15 à 23 ans - 24 à 64 ans - 65 ans et + - Anxiété - Hypersensibilité - Gestion des émotions - Confiance en soi - Soutien à la parentalité - Burn-out professionnel - Burn-out parental - Douleurs chroniques - Fatigue chronique Présentation ------------ Pour adultes, à partir de 18 ans Votre vie va bien mais vous sentez que vous courrez tout le temps, que vous avez une anxiété diffuse, des symptômes psychosomatiques ou du mal à vous détendre ... Ce groupe est fait pour vous. Vous allez augmenter votre ancrage corporel, apprendre à respirer, à vous relaxer et à retrouver votre calme intérieur. Cela vous permettra d'augmenter votre autonomie dans la gestion de vos stress et émotions. De plus, vous serez invités à énoncer des micro-objectifs réalistes que vous désirez mettre en place pour la séance suivante. Le soutien et la réflexion du groupe vous aideront à les réaliser. Ce groupe n'est accessible qu'après un entretien préalable afin d'évaluer la pertinence du groupe pour la personne. Un mercredi sur 2 (hors vacances scolaires) de 10h00 à 12h00 Ci-dessous, les prochaines dates : 14, 21 et 28 mai 2025 04, 11 et 18 juin 2025 02 juillet 2025 Priorité aux habitants de Watermael-Boitsfort, Uccle et Auderghem Téléphone d’inscription : 0496 75 53 04 Encadré par ----------- Véronique Ballon Neva Istekli ou Laurence van den Berghe psychologues au CEFAS Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### CEFAS Place Payfa-Fosséprez 12 1170 Watermael-Boitsfort ### Calendrier infos dans la fiche ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < slessurb.0711bw@safec > ### Statut Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations. 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