Atelier de gestion du stress et de l'anxiété – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/atelier-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/atelier-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Atelier de gestion du stress et de l'anxiété ============================================ - Français - Anglais - Espagnol - Néerlandais - 24 à 64 ans - 65 ans et + - Anxiété - Hypersensibilité - Gestion des émotions - Confiance en soi - Burn-out professionnel - Burn-out parental - Troubles alimentaires - Hypnose Présentation ------------ Découvrez des outils concrets pour mieux gérer le stress grâce à deux approches complémentaires : - Voyage sonore : relaxation profonde grâce à la voix et aux vibrations d’instruments acoustiques. - Sophrologie : faire une pause dans le tourbillon de la vie, revenir à l’ici et maintenant du corps… Ateliers découverte : 10/12/26 de 14h00 à 15h30. Cycle : 4 ateliers de 4 jeudis consécutifs du 28/1 au 18/2/27 de 14h00 à 15h30. Intervenant.es : Muriel Vandergucht et Aïssatou Diop Inscription : Il est nécessaire de contacter Muriel Vandergucht avant de s’inscrire pour vérifier qu’il reste de la place. Compte tenu du nombre limité de participants et afin d’assurer la cohésion du groupe, l’inscription est ferme et définitive. Encadré par ----------- [Muriel Vandergucht](https://psybru.be/fr/psychologue/muriel-vandergucht) Aïssatou Diop (Thérapeute psycho-corporellen chanteuse et comédienne) Informations pratiques ---------------------- ### Lieu Rue de la duchesse 2 1040 Etterbeek [+32477689812](tel:+32477689812) ### Calendrier Ateliers découverte : 10/12/26 de 14h00 à 15h30. Cycle : 4 ateliers de 4 jeudis consécutifs du 28/1 au 18/2/27 de 14h00 à 15h30. ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@thcugrednavleirum > ### Statut Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire. 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