Parlons-en! : gestion émotionnelle – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/parlons-en-gestion-emotionnelle) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/parlons-en-gestion-emotionnelle) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Parlons-en! : gestion émotionnelle ================================== - Français - 24 à 64 ans - 65 ans et + - Anxiété - Hypersensibilité - Gestion des émotions - Dépression - Troubles de l'humeur Présentation ------------ Vous vous mettez très vite en colère ? Vous pleurez tout le temps ? Vous n’arrivez pas à gérer vos émotions ? Vous ne ressentez rien alors que vous pensez que vous devriez être affecté ? Vous avez l’impression de ne pas avoir de sentiments ? Ou à l’inverse vous en avez trop ? Si vous avez répondu "oui" à au moins une de ces questions, n'hésitez plus... rejoignez notre groupe ! Animés par deux psychologues, les groupes proposent un espace de parole et de psychoéducation : - S’informer grâce à des données scientifiques et vérifiées par des professionnels - Échanger et écouter pour ne plus se sentir seul avec ses difficultés - Comprendre ses comportements et trouver des alternatives constructives - Chercher et élaborer des pistes de solutions pour aller mieux - Etc. Encadré par ----------- [Bahareh Dibadj](https://psybru.be/fr/psychologue/bahareh-dibadj) Olivier Blairon (pair-aidant) Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Centre Paramédical Upsylon Avenue du Parc de Woluwé 9 1160 Auderghem [+32476342260](tel:+32476342260) ### Calendrier Le jeudi de 18h à 19h30 (groupe en cours - prenez contact par mail ou téléphone pour plus d'informations) ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@nolyspuertnec > [ www.centreupsylon.be ](https://www.centreupsylon.be/fr) ### Statut Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations. 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