Groupe de soutien et psychoéducation sur la procrastination pour étudiants du supérieur : agir aujourd’hui, pas demain – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

  [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) 

  Menu

  - [ Accueil ](https://psybru.be/fr)
- Trouver un psychologue 
    - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
    - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- Soutien aux professionnels 
    - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
    - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
    - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
    - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
    - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations)
- [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru)

  - FR
- [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-de-soutien-et-psychoeducation-sur-la-procrastination-pour-etudiants-du-superieur-agir-aujourdhui-pas-demain)

   fr Langue actuelle : français - [  nl  Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-de-soutien-et-psychoeducation-sur-la-procrastination-pour-etudiants-du-superieur-agir-aujourdhui-pas-demain)

     [ Retour ](https://psybru.be/fr)

Groupe de soutien et psychoéducation sur la procrastination pour étudiants du supérieur : agir aujourd’hui, pas demain
======================================================================================================================

- Français

- 15 à 23 ans
- 24 à 64 ans

- Difficultés liées à la scolarité
- Neuropsychologie

Présentation
------------

à partir de 18 ans (étudiants du supérieur)

Groupe de psychoéducation et de soutien pour faire face à la procrastination. Ce groupe s’adresse aux étudiants de l’enseignement supérieur qui présentent des comportements de procrastination qu’ils considèrent problématiques ou qu’ils souhaiteraient diminuer.

Les séances comprennent de la psychoéducation sur la procrastination, les facteurs qui favorisent la procrastination, des outils pour mieux fonctionner au quotidien et atteindre ses objectifs, des échanges constructifs et confidentiels avec d’autres personnes présentant des difficultés similaires, des réponses aux questions par des experts du domaine.

Le but est d’augmenter la compréhension des facteurs favorisant la procrastination, en particulier dans le contexte académique/scolaire, donner des outils pour pouvoir agir sur ceux-ci, et partager son vécu.

Le groupe fonctionne via des discussions, des échanges d’expériences et de vécus, l’essai des outils proposés entre et au sein des séances.

Encadré par
-----------

 [TND ERASME-H.U.B (adultes)](https://psybru.be/fr/psychologue/tnd-erasme-hub-adultes) Hichem Slama: psychologue clinicien ( et neuropsychologue) 

Informations pratiques
----------------------

### Lieu

#### Haute École Libre de Bruxelles – Institut Ilya Prigogine

 Route de Lennik 808 
1070 Anderlecht

### Calendrier

à déterminer

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; eb.sellexurbuh@otsujserrot.ogeid &gt;  

### Statut

 Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations.

Ces autres groupes pourraient vous intéresser
---------------------------------------------

  Précédent   Suivant  

- [ **Maison Médicale Flagey – Mindfulness &amp; Résilience** 1050 Ixelles 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/maison-medicale-flagey-mindfulness-resilience)
- [ **se rétablir par ses propres forces (groupe b)** 1000 Bruxelles-Ville 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/se-retablir-par-ses-propres-forces-groupe-b)
- [ **« Un moment pour soi » Traverser le burn-out parental et/ou professionnel** 1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/un-moment-pour-soi-traverser-le-burn-out-parental-etou-professionnel)
- [ **Mieux comprendre et gérer mon stress : mouvement et relaxation** 1070 Anderlecht 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/mieux-comprendre-et-gerer-mon-stress-mouvement-et-relaxation)
- [ **Comment gérer efficacement le stress?** 1040 Etterbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/comment-gerer-efficacement-le-stress)
- [ **Cycle: Apprendre à communiquer avec assertivité et sans violence pour adultes (BRUMENTA)** 1170 Watermael-Boitsfort 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/cycle-apprendre-a-communiquer-avec-assertivite-et-sans-violence-pour-adultes-brumenta)
- [ **Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotage** 1040 Etterbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/face-au-stress-et-a-lanxiete-sortir-de-lauto-sabotage)
- [ **Respirer - Bouger - Parler / Face à la douleur chronique : Corps en parole / Parole en mouvement** 1020 Laeken 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/respirer-bouger-parler-face-a-la-douleur-chronique-corps-en-parole-parole-en-mouvement)
- [ **Bientôt pères, groupe thérapeutique pour apprentis pères** 1180 Uccle 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/bientot-peres-groupe-therapeutique-pour-apprentis-peres)
- [ **Entre deux cultures : trouver son équilibre familial** 1030 Schaerbeek 

      Voir la fiche  ](https://psybru.be/fr/psychologue/entre-deux-cultures-trouver-son-equilibre-familial)

    Patients et entourage
---------------------

- [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr)
- [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel)
- [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe)
- [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles)
- [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits)

  Professionnels
--------------

- [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations)
- [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation)
- [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise)
- [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires)
- [ Flyers &amp; Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information)

 Partenaires
-----------

- [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars")
- [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta")
- [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107")
- [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents")
- [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique")
- [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami")

© PsyBru 2026

 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) &amp; [Typi Design](https://typi.be)

  [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)
