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Renforcez votre Estime de Soi : Explorez, Expérimentez, Évoluez
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- 24 à 64 ans
- Anxiété
- Hypersensibilité
- Gestion des émotions
- Difficultés relationnelles
- Difficultés liées à la vie professionnelle
- Confiance en soi
- EMDR
- Burn-out professionnel
- Burn-out parental
- Dépression
Présentation
Rejoignez notre cycle de trois ateliers dédiés aux Fondements de l'Estime de Soi, où chaque session est une étape vers la redécouverte et le renforcement de votre propre valeur. Destinés aux femmes, ces ateliers combinent échanges, prise de conscience et jeux de rôles pour faciliter une introspection profonde. Nos techniques vous aideront à libérer votre parole et à vous affirmer, vous équipant avec les outils nécessaires pour améliorer durablement votre perception de vous-même.
Informations pratiques
Trois vendredis, de 9h30 à 11h ou de 11h à 12h30
Nafsana
En attente de la mise à jour des disponibilités
Avenue Houba de Strooper 78
1020 Laeken
1020 Laeken
Accessible aux personnes à mobilité réduite
