Renforcez votre Estime de Soi : Explorez, Expérimentez, Évoluez
Présentation
Rejoignez notre cycle de trois ateliers dédiés aux Fondements de l'Estime de Soi, où chaque session est une étape vers la redécouverte et le renforcement de votre propre valeur. Destinés aux femmes, ces ateliers combinent échanges, prise de conscience et jeux de rôles pour faciliter une introspection profonde. Nos techniques vous aideront à libérer votre parole et à vous affirmer, vous équipant avec les outils nécessaires pour améliorer durablement votre perception de vous-même.
Informations pratiques
Lieu
Nafsana
Avenue Houba de Strooper 78
1020
Laeken
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
Trois vendredis, de 9h30 à 11h ou de 11h à 12h30
Statut
Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations.
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