Les explorateurs des émotions

Aurélie de Wilde, neuropsychologue, et Zoé Delroisse, psychologue, lancent un programme destiné aux enfants âgés de 5 à 7 ans, avec un maximum de 6 participants. Ce groupe se déroulera au Centre

Thérapeutique Grand'Dire à Slegers, situé Avenue A.J. Slegers, 156, à 1200 Bruxelles, et proposera

des séances entièrement gratuites chaque lundi de 16h15 à 17h15, sur une durée de 7 à 10 séances.

L’objectif principal de ce programme est de favoriser le développement des compétences émotionnelles et relationnelles des enfants, deux aspects fondamentaux de leur bien-être et de leur épanouissement. Une attention particulière sera portée à la reconnaissance et à la compréhension des émotions, grâce à des activités ludiques et interactives permettant aux enfants d’identifier, de nommer et de mieux comprendre leurs propres émotions ainsi que celles des autres. Des supports variés, tels que des histoires, des jeux de rôle et des outils visuels, seront utilisés pour rendre cet

apprentissage accessible et captivant.

En parallèle, les séances seront axées sur la gestion des émotions, en proposant des techniques simples et concrètes pour aider les enfants à faire face à des situations du quotidien. Ils découvriront des stratégies comme la respiration, la relaxation et des approches créatives pour les accompagner dans les moments de stress ou de frustration, tout en renforçant leur estime de soi et leur confiance en eux.

Le programme mettra également l’accent sur le développement des compétences interpersonnelles. À travers des activités favorisant l’entraide, la coopération et la confiance, les enfants seront encouragés à construire des relations harmonieuses et respectueuses, contribuant ainsi à leur intégration sociale et à l’amélioration de leurs interactions au quotidien.

Chaque séance sera élaborée autour d’un thème spécifique, abordé de manière progressive et adaptée à l’âge des participants, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Ce programme représente une opportunité pour les enfants de mieux comprendre leurs émotions, d’acquérir des outils concrets pour gérer les défis émotionnels et de renforcer leurs capacités sociales, tout en évoluant dans un environnement propice à l’apprentissage et à l’épanouissement personnel.

Les inscriptions sont ouvertes, et nous serons ravies de vous accompagner dans ce voyage au cœur des émotions, où chaque enfant pourra grandir et s’épanouir à son propre rythme. Pour toute question ou inscription, n’hésitez pas à nous contacter. Si vous êtes intéressés, vous pouvez vous inscrire via le formulaire suivant : https://perfactive.be/list/groupeemotions