Au-delà des mots (maux) : atelier de musicothérapie/thérapie non-verbale

Français

15 à 23 ans
24 à 64 ans
65 ans et +

Anxiété
Hypersensibilité
Gestion des émotions
Trauma
Difficultés relationnelles
Violences interpersonnelles
Confiance en soi
Questionnements spirituels et religieux
Burn-out professionnel
Burn-out parental
Troubles de l'humeur
Deuil
Périnatalité
Idées suicidaires
TDAH
Douleurs chroniques
Fatigue chronique
Maladies chroniques
Fin de vie
Handicap
Autisme

Présentation

Présentation

Parfois les mots ne suffisent pas, certaines choses doivent passer par le corps, la voix et toute la sensorialité pour s’exprimer pleinement et se transformer.

Cet atelier, encadré par deux psychologues cliniciens spécialisés en musicothérapie et thérapie non-verbale, propose un espace d’exploration de son être non-verbal dans la relation à soi et aux autres.

À travers un parcours de sept séances, vous aurez l’occasion de vous (re)connaître, d’explorer votre place dans un groupe, votre territorialité, votre temporalité, mais aussi de quitter le culte de la performance véhiculé par notre société actuelle et vous autoriser à simplement être dans une présence à soi et aux autres, vous faire confiance et renouer avec la spontanéité de votre enfant intérieur.

L’atelier a pour objectif de vous aider à mieux comprendre et respecter les dimensions archaïques et non-verbales de votre personnalité. En outre, explorer votre communication non-verbale vous offrira des clés de compréhension de cet aspect inhérent à toute communication interpersonnelle.

Au fil des séances, vous aurez l’occasion de vous exprimer et communiquer avec les autres à travers les instruments et médias mis à disposition, mais également avec vos premiers instruments que sont votre corps et votre voix. Aucun pré requis musical n’est nécessaire.

Chaque séance démarre par un temps de présentation de la thématique du jour, suivi d’une rencontre dans le non-verbal d’environ 45 minutes et se clôture par un temps de parole.

Modalités pratiques

Les séances ont lieu de façon hebdomadaire et un nouveau cycle démarrera tous les deux mois.

L'atelier ne peut avoir lieu qu’avec un minimum de 6 personnes inscrites. Votre engagement à être présent.e aux 6 séances du cycle est requis.

Un entretien préalable avec l’un des deux thérapeutes est proposé (non exigé) pour définir ensemble si l’atelier peut répondre à vos attentes.

Le prochain cycle démarre le 3 avril 2025.

Les séances se déroulent les jeudis (3/04, 10/04, 17/04, 24/04, 15/05, 22/05) de 16h à 17h30.