Aller au contenu

Retour

Se décharger de sa charge mentale

  • Français
  • 24 à 64 ans
  • Anxiété
  • Gestion des émotions
  • Difficultés liées à la vie professionnelle
  • Confiance en soi
  • Soutien à la parentalité
  • Burn-out professionnel
  • Burn-out parental
  • Troubles de l'humeur
  • Fatigue chronique

Présentation

Burnout -épuisement professionnel et privé- Mieux vaut prévenir que guérir ! L’objectif de cet atelier est de mieux comprendre les mécanismes du burn out et de donner des clefs pour déceler à temps les signes annonciateurs et prévenir l’épuisement.

Ce groupe sera organisé durant 5 matinée fin avril ou début mai. Il sera coanimé par la psychologue Bouchra Benayad et par l'asbl Labonheure ( voir www.labonheure.com)

participation financière: 2,5 eur par séance

Info et réservation: bouchrabenayad.psy@gmail.com tel: 0486/71/54/70

Encadré par

Bouchra Benayad Florence Denos

Informations pratiques

Lieux

Labonheure

Avenue Van Volxem 400
1190 Forest

Calendrier

toutes les matinées durant une semaine vers fin avril voire mai 2024

Contact

Back to top