Se décharger de sa charge mentale
Présentation
Burnout -épuisement professionnel et privé- Mieux vaut prévenir que guérir ! L’objectif de cet atelier est de mieux comprendre les mécanismes du burn out et de donner des clefs pour déceler à temps les signes annonciateurs et prévenir l’épuisement.
Ce groupe sera organisé durant 5 matinée fin avril ou début mai. Il sera coanimé par la psychologue Bouchra Benayad et par l'asbl Labonheure ( voir www.labonheure.com)
participation financière: 2,5 eur par séance
Info et réservation: bouchrabenayad.psy@gmail.com tel: 0486/71/54/70
Informations pratiques
Lieu
Labonheure
Avenue Van Volxem 400
1190
Forest
Calendrier
toutes les matinées durant une semaine vers fin avril voire mai 2024
Contact
Statut
Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Groupe de parole autour du deuilVoir la fiche1050 Ixelles
-
Phobies sociales et autisme : séances thématiquesVoir la fiche1160 Auderghem
-
Groupe de parole, de psychoéducation et de soutien aux parents d’enfants à comportement tyranniqueVoir la fiche1020 Laeken
-
Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotageVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Burn-out, non merci ! Le pouvoir de la pleine conscience : réduire les risques de burn-out et favoriser la guérison.Voir la fiche1120 Neder-over-Heembeek
-
Espace de parole pour femmes ayant subi des violences sexuelles: réapprendre à s'aimerVoir la fiche1160 Auderghem
-
Rencontrons-nousVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Mise en mots des maux du mondeVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Désir d’enfant : traverser les chemins de la PMAVoir la fiche1050 Ixelles
-
Femmes et alcoolVoir la fiche1050 Ixelles
