Groupes d’initiation à la méditation et au Yoga pour enfants
Présentation
Votre enfant est-il dispersé, agité ou anxieux ?
Votre enfant fait-il preuve d’une grande sensibilité émotionnelle et/ou sensorielle ?
Votre enfant a-t-il besoin d’apprendre à s’apaiser et de s’ancrer, de se recentrer dans l’instant présent, de ralentir le rythme ?
Votre enfant aime partager des moments en groupe tout en ayant la possibilité de vivre les choses à son propre rythme ?
Votre enfant a-t-il besoin d’outils favorisant sa concentration pour ses apprentissages mais également de favoriser son sentiment global de bien-être ?
Votre enfant a-t-il besoin d’outils lui permettant de mieux faire face aux nombreuses sollicitations du quotidien ?
Votre enfant a-t-il entre 7 et 12 ans ?
Voulez-vous lui offrir un temps de qualité en petit comité avec d’autres enfants, de pause et d’ancrage par le média du corps, de la respiration et du Yoga ?
Ces dernières années, de plus en plus d’études scientifiques ont démontré les bienfaits de la méditation et également du Yoga sur le développement global des enfants. Parmi ces bienfaits, on compte une amélioration de l’équilibre émotionnel et des capacités de résilience et d’adaptation, une amélioration de la qualité des échanges familiaux, une amélioration des capacités attentionnelles dans le travail scolaire et les apprentissages. La méditation est d’ailleurs de plus en plus utilisée en médecine et en psychothérapie afin d’approcher l’enfant de façon holistique par d’autres méthodes.
Si vous avez envie d’offrir à votre enfant la possibilité de vivre un instant de qualité et que vous avez répondu oui à l’une des questions, alors ne tardez plus et inscrivez votre enfant à notre groupe d’initiation à la méditation et au yoga.
Ce groupe est animé par par Elise Delens, psychologue clinicienne et par Luisa Ruiz, neuropsychologue, professeure de Yoga certifiée et professeure de Yoga dans des écoles à Bruxelles. Toutes deux passionnées par le monde de l’enfance et du bien-être, elles ont à cœur d’offrir un moment de qualité. Elles sont également disponibles pour répondre à d’éventuelles questions.
Au plaisir de vous rencontrer et d’accueillir les enfants dans un cadre pensé et bienveillant.
Contactez Luisa Ruiz via l'adresse en contact
Informations pratiques
Lieux
Le 213 Centre thérapeutique enfant, adolescent, famille
Avenue de la Couronne 213
1050
Ixelles
Calendrier
prendre contact avec la psychologue pour info sur prochain cycle
Contact
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Apprendre à s’affirmer, à gérer les conflits et à communiquer sans violenceVoir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
La Communication Non Violente à travers l’improvisation théâtraleVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
1030 Schaerbeek
-
Schéma corporel, conscience de soi et relaxation statique/dynamique, quand la sophrologie vient à la rescousse du stressVoir la fiche1160 Auderghem
-
Ma maison, mon hérosVoir la fiche1020 Laeken
-
Atelier corps et musiqueVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Je développe mon autonomieVoir la fiche1050 Ixelles
-
Groupe de soutien par le Corps et la MusiqueVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Atelier Psycho-créatif – Ma Boîte à outilsVoir la fiche1150 Woluwe-Saint-Pierre
-
Ateliers de Musicothérapie et Neuropsychologie pour Enfants TDAHVoir la fiche1150 Woluwe-Saint-Pierre
-
Musicothérapie – Exprimer et Apprivoiser mes ÉmotionsVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert