Surfer sur la vague de ses émotions – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/surfer-sur-la-vague-de-ses-emotions) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/surfer-sur-la-vague-de-ses-emotions) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Surfer sur la vague de ses émotions =================================== - Français - 15 à 23 ans - Anxiété - Hypersensibilité - Gestion des émotions - Trauma - Difficultés relationnelles - Confiance en soi - Deuil Présentation ------------ Surfer sur la vague de ses émotions. Cycle de 6 séances en groupe pour comprendre nos émotions, dont la colère et l’anxiété, leurs mécanismes, et apprendre à mieux les gérer, à s’auto-réguler, et ainsi ne plus se laisser envahir par elles et redevenir acteur de sa vie Encadré par ----------- [Françoise Temmerman](https://psybru.be/fr/psychologue/francoise-temmerman) 1776 Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Réseau Amimo Mesacosa Rue Colonel Bourg 123-125 1140 Evere [0488/23 98 49]() Accessible aux personnes à mobilité réduite ### Calendrier 13, 20,27 mars ; 3,10,17 avril de 18h30 à 20h30 ### Contact [0470/52 32 38]() >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < eb.omima@namremmet.esiocnarf > ### Statut Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations. Ces autres groupes pourraient vous intéresser --------------------------------------------- Précédent Suivant - [ **Ni paillasson – ni hérisson ! Améliorer sa communication et son rapport aux autres par l’affirmation de soi** 1050 Ixelles Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/ni-paillasson-ni-herisson-ameliorer-sa-communication-et-son-rapport-aux-autres-par-laffirmation-de-soi) - [ **Insomnie, le sommeil réparateur. 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