Surfer sur la vague de ses émotions
Présentation
Surfer sur la vague de ses émotions. Cycle de 6 séances en groupe pour comprendre nos émotions, dont la colère et l’anxiété, leurs mécanismes, et apprendre à mieux les gérer, à s’auto-réguler, et ainsi ne plus se laisser envahir par elles et redevenir acteur de sa vie
Encadré par
Françoise Temmerman Mathieu GérardInformations pratiques
Lieux
Réseau Amimo Mesacosa
Rue Colonel Bourg 123-125
1140
Evere
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
13, 20,27 mars ; 3,10,17 avril de 18h30 à 20h30
Contact
0470/52 32 38Ces autres groupes pourraient vous intéresser
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