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Conscience de soi à travers des exercices psychocorporels

  • Français
  • 24 à 64 ans
  • 65 ans et +
  • 16 à 23 ans
  • Anxiété
  • Hypersensibilité
  • Gestion des émotions
  • Trauma
  • Difficultés relationnelles
  • Confiance en soi
  • Dépression
  • Troubles de l'humeur
  • Deuil
  • Douleurs chroniques
  • Fatigue chronique
  • Maladies chroniques

Présentation

1h45 pour prendre conscience de ses émotions, de son état physique et mental et de son fonctionnement à travers des exercices ludiques et corporels. Un moment pour s'arrêter et prendre soin de soi et de son corps.

Encadré par

Sarah Detroz Véronique Heuninck & Shahinaze Kertati (assistante sociale)

Lieux

Maison de quartier Bruyn

Rue Bruyn 107
1120 Neder-over-Heembeek

+32489247716

Accessible aux personnes à mobilité réduite

Calendrier

Deux cycles de 5 séances par an (contacter la psychologue)

Contact

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