Gestion du stress avec les exercices psychocorporels TRE
Présentation
Venez prendre avec nous un moment pour vous poser entre femmes et découvrir la méthode psychocorporelle de tremblement de "TRE" pour relâcher tensions et stress. Prévoir une tenue souple, un tapis de yoga, une couverture et un coussin.
Encadré par
339 Caroline Céphale (psychologue)Informations pratiques
Lieu
Boulevard Louis Schmidt 10
1040
Etterbeek
Calendrier
Reprise en été 2026 (inscriptions en mai)
Contact
Statut
Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Marches accompagnées en Forêt : Aller chercher la lumière et réduire le stress par la natureVoir la fiche
-
Ateliers thérapeutiques Burn-outVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
se rétablir par ses propres forcesVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Balade thérapeutique : Marchons ensemble et créons du lienVoir la fiche1160 Auderghem
-
Groupe thérapeutique – Douleurs chroniques & PRTVoir la fiche1070 Anderlecht
-
« Prendre soin de soi en pleine conscience » : une invitation à l’équilibre et au bien-êtreVoir la fiche1120 Neder-over-Heembeek
-
Sommeil réparateur : esprit libéréVoir la fiche1050 Ixelles
-
Comment gérer efficacement le stress?Voir la fiche1040 Etterbeek
-
« A livre ouvert » : un club de lecture « bien-être » pas comme les autres Lecture et méditation pleine conscienceVoir la fiche1082 Berchem-Sainte-Agathe
-
Vivre avec une douleur chronique : partage, ressources et qualité de vieVoir la fiche1030 Schaerbeek