Se reconstruire ensemble suite à des violences sexuelles : Un parcours de guérison et de résilience
Présentation
Ce groupe thérapeutique (de 4 à 8 personnes maximum) est conçu pour soutenir les victimes de violences sexuelles dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Cinq séances vous sont proposées et mêleront des éléments de psychoéducation, des exercices pratiques (ex. : cohérence cardiaque, hypnose, ancrage, etc.) et des moments d’échanges. Les détails des événements vécus ne seront pas abordés et l’accent sera mis sur le soutien du groupe, la gestion émotionnelle, le développement des ressources et la reconstruction personnelle. Vos apports et attentes orienteront et enrichiront les séances au fur et à mesure. En s’appuyant sur la force du groupe, ce processus thérapeutique a pour objectif principal de soutenir chaque participante dans son cheminement vers la guérison, en cultivant l’agentivité, la résilience et l'acceptation de soi et de son vécu.
Objectifs :
- Comprendre les réactions post-traumatiques (dans le cadre d’agressions sexuelles) et en reprendre le contrôle ;
- Réduire l’isolement et se reconstruire un sens d’appartenance ;
- Renforcer son estime de soi, sa confiance en soi, dans les autres et dans le monde ;
- Mise en avant de ses capacités de résilience et le sentiment d’aider d’autres qui ont vécu une expérience similaire ;
- Retrouver un sentiment de sécurité au travers d’un espace de confiance et de partage bienveillant.
Public :
Toutes les femmes de plus de 18 ans ayant subi une agression sexuelle, qu’une plainte été déposée ou non.
Horaire
Les mercredis ou jeudis après-midi, entre 13h30 et 15h30 (dates communiquées en temps voulu aux participantes).
La présence aux différentes séances est fortement recommandée afin d’assurer une continuité dans le groupe et favoriser un climat de confiance et de sécurité entre les membres.
Animatrice : Charline Lees
- Joe, une petite chihuahua. Dans le cas, où la présence d’un animal pourrait être un frein à notre rencontre, n’hésitez surtout pas à m’en faire part et nous pourrons tout à fait trouver une solution.
Localisation :
ASBL Artémise (4ème étage) 17 Square Sainctelette, 1000 Bruxelles
https://projet-artemise.org/
Procédure et contact :
Pour s’inscrire, vous pouvez compléter le formulaire suivant, vous serez recontacté par mail : https://projet-artemise.org/groupes-de-paroles/
Pour tout complément d’information, vous pouvez m’appeler ou m’envoyer un mail : Charline Lees +32 493 32 32 02 leescharline@hotmail.com
Encadré par
Charline Lees Ana VanbelleInformations pratiques
Lieu
ASBL Artémise (4ème étage)
Square Sainctelette, 17
1000
Bruxelles-Ville
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
Les mercredis ou jeudis après-midi, entre 13h30 et 15h30 (dates communiquées en temps voulu aux participantes).
Contact
projet-artemise.orgStatut
Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Apprendre à s’affirmer, à gérer les conflits et à communiquer sans violenceVoir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Groupe de soutien pour adultes en burn-out professionnelVoir la fiche100 Bruxelles-Ville
-
Mindfulness & RésilienceVoir la fiche1050 Ixelles
-
Cancer, partager, écrire, donner du sensVoir la fiche
-
Parentalité sur le fil : outils pour garder ou retrouver l’équilibre au quotidienVoir la fiche1190 Forest
1050 Ixelles
-
Bégaiement & bredouillement - Accompagnement par l’expression et la créativitéVoir la fiche1050 Ixelles
-
Gagner en liberté face à mes dépendances par la pleine conscienceVoir la fiche1090 Jette
-
Parent d’un enfant TDAH : trouver son cheminVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Fatigué(e) de vos nuits blanches sans pouvoir vous (r)endormir ? Découvrez comment (re)trouver un sommeil reposant !Voir la fiche1050 Ixelles
-
Groupes de soutien psychosocial pour aidants prochesVoir la fiche1070 Anderlecht