S’écouter, se comprendre, s’affirmer : des clés pour grandir sereinement
Présentation
L’objectif de cet atelier est d’offrir aux enfants un espace d’échange libre et sans jugement, où ils pourront apprendre à mieux se connaître, gérer leur stress et améliorer leur communication avec les autres. À travers des outils concrets (relaxation, cohérence cardiaque, techniques issues de la thérapie cognitivo-comportementale), les enfants seront accompagnés dans un travail de découverte de soi, dans une ambiance bienveillante et ludique.
Informations pratiques
Lieu
Calendrier
Du 15/07/2025 au 18/07/2025 (9h30-11h30 ou 12h-14h ou 14h30-16h30)
Contact
Statut
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