S’écouter, se comprendre, s’affirmer : des clés pour grandir sereinement
Présentation
L’objectif de cet atelier est d’offrir aux enfants un espace d’échange libre et sans jugement, où ils pourront apprendre à mieux se connaître, gérer leur stress et améliorer leur communication avec les autres. À travers des outils concrets (relaxation, cohérence cardiaque, techniques issues de la thérapie cognitivo-comportementale), les enfants seront accompagnés dans un travail de découverte de soi, dans une ambiance bienveillante et ludique.
Informations pratiques
Lieu
Calendrier
Du 27 au 31 octobre
Statut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
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