Un temps pour soi: groupe de parole sur les troubles des conduites alimentaires
Présentation
Vous accordez une importance excessive à votre image corporelle et votre poids. Vous évitez certains repas ou certains aliments considérés comme "interdits". Vous être sujet.te.s à des pertes de contrôle alimentaires et avez du mal à vous arrêter. Vous vous retrouvez à compenser ce que vous avez mangé (jeûnes, sport, prise de diurétiques, laxatifs, vomissements). Vous craignez de prendre du poids ce qui vous amènent à vous restreindre et/ou compenser. Vous avez du mal à gérer la situation et souhaiteriez trouver du soutien dans un espace bienveillant, auprès de personnes qui vivent la même situation que vous.
Si vous vous reconnaissez dans au moins une de ces affirmations…Rejoignez notre groupe !
Animés par deux psychologues, les groupes proposent un espace de parole et de psychoéducation :
• S’informer grâce à des données scientifiques et vérifiées par des professionnels
• Échanger et écouter pour ne plus se sentir seul avec ses difficultés
• Comprendre ses comportements et trouver des alternatives constructives
• Chercher et élaborer des pistes de solution pour aller mieux
Informations pratiques
Lieux
Calendrier
Une semaine sur deux, le mercredi de 17h30 à 19h ou le vendredi de 13h30 à 15h00
Contact
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Mindfulness & RésilienceVoir la fiche1050 Ixelles
-
Troubles cognitifs dans le cadre de l’épilepsie : co-construction d’une boite à outils pour mieux les comprendre et vivre avecVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Ateliers thérapeutiques Burn-outVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
1210 Saint-Josse-ten-Noode
-
Atelier d'art thérapie - A la découverte de moi et de l'autreVoir la fiche1150 Woluwe-Saint-Pierre
-
« parents d’enfants sourds ou malentendants » Soutien, accueil du vécu des parents d’enfant déficient auditif, dans leur quotidien.Voir la fiche1060 Saint-Gilles
-
J'apprends à gérer mes inquiétudes et mes ruminationsVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Il était une fois … Toi, Moi, NousVoir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Prendre conscience et ajuster ses modes de fonctionnement à travers l’outil du conte (art thérapie)Voir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Groupe de soutien et de psychoéducation pour le TDAH chez l'adulte : Comprendre, savoir gérer et surmonter la souffrance psychologique.Voir la fiche1030 Schaerbeek
-
Groupe de parole pour toute femme ayant vécu ou vivant une situation de violence (verbale, physique, sexuelle)Voir la fiche1040 Etterbeek