Apprivoiser les émotions par la créativité et les techniques psycho-corporelles

4 matinées d’ateliers sur la gestion des émotions

Qu’est-ce qu’une émotion ?

Comment la reconnaître ?

Comment l’accueillir ?

Dans un cadre sécurisant, les enfants expérimenteront différentes techniques de gestion des émotions inspirées du yoga, mindfulness, méditation, hypnose et respiration.

Avec Harmony Dussart et Julie Coutellier,

Psychologues et psychothérapeutes pour enfants

Pour qui ?

Groupe 1 : entre 6 et 8 ans

Groupe 2 : entre 9 et 11 ans

Où ?À Uccle, Montagne Saint-Job 56

Inscription par mail :

coutellierjulie@outlook.fr

Dates : 18 et 25 janvier- 1 et 8 février de 9h30 à 11h

(groupe 1) et de 11h30 à 13h (groupe 2)