Parenthèse post naissance, un espace de paroles bienveillant

Ce groupe est destiné aux mamans ayant accouchés récemment accompagnées de leur nouveau-né de maximum 12 mois.

Les séances se déroulent les mardis (de 13h à 14h30) au sein des locaux de la Bulle d’Air disposant d’un coin change, coussin allaitement, chauffe-biberon, transat, etc. à Haren.

L'activité est prévue en 6 rencontres:

1 – Prendre soin de soi en tant que jeune maman

2 – Comprendre les besoins du bébé pour mieux y répondre et créer un lien d’attachement sécure

3 – Renforcer son sentiment de compétence pour mieux gérer le stress en tant que jeune parent

4 – Développer ses ressources parentales

5 – Charge mentale comment la gérer ?

6 – Préparer sa reprise au travail

N'hésitez pas à prendre contact avec eux si vous voulez vous y inscrire.