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Mieux gérer son diagnostic TDAH

  • Français
  • Anglais
  • 12 à 14 ans
  • 15 à 23 ans

Présentation

On vient de t'annoncer que tu as un TDAH et/ou tu ne sais pas vraiment quoi en faire ?

Rejoins nous !

Au programme :

  • Je comprends c'est quoi le trouble de l'attention
  • Je découvre son impact sur mes émotions et leur gestion
  • Je reprends confiance en moi
  • J'apprends à travers des exercices actifs et des jeux
  • Je rencontre de nouvelles personnes
  • Je développe un lien bienveillant avec mon corps
  • Je découvre la méditation (immobile ou en mouvement)
  • Je repars avec des outils concrets à utiliser à l'école et à la maison

Pour qui? Les adolescents de 13 à 17 ans.

Encadré par

Charlotte Raskopf Camille Herbert (professeur de yoga)

Informations pratiques

Lieu

Centre Kenko

Avenue des Nénuphars 11
1160 Auderghem

Calendrier

Une fois par semaine

Contact

0479/606.784 centrekenko.be

Statut

Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations.

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