MédiMama : Groupe de parole psychothérapeutique et de prévention du burn-out parental pour les mamans d’enfants de 0 à 3 ans
Présentation
Médi-Mama : Groupe de parole psychothérapeutique et de prévention du burn-out parental pour les mamans d’enfants de 0 à 3 ans
Groupe de parole et d’activités psychocorporelles et de pleine conscience pour 4 à 6 jeunes mamans dont au moins l’un des enfants est âgé de O à 3 ans.
Au programme :
- espace d’écoute
- échange de bonnes pratiques parentales - pratiques psychocorporelles - médiation pleine conscience - soins - art-thérapie
Thématiques abordées :
Toutes thématiques liées à votre vécu de jeune maman, aux défis, difficultés mais aussi aux joies rencontrées dans cette transition de vie (liste non exhaustive) : le post-partum, le burn-out parental, le tabou du sentiment de solitude et de l’isolement des jeunes mamans, l’allaitement, les limites éducatives, l’équilibre vie de mère/vie de femme, l’anxiété parentale, …
infos sur les prochaines dates et inscriptions via mail de contact 0479/912.716
Encadré par
Céline Penneman Paulina Hernandez (Psychologue sociale et Thérapeute psychocorporelle spécialisé en périnatalité) ou Liliana Sequeira (Psychomotricienne Aucouturier)Informations pratiques
Lieu
Drève des Equipages 51
1170
Watermael-Boitsfort
Calendrier
infos à demander par mail ou tel
Contact
Statut
Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
se rétablir par ses propres forcesVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Mieux comprendre et apprivoiser ses TOCs avec la thérapie cognitivo-comportementaleVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Mieux comprendre les besoins de l'enfant de 0 à 5 ans pour l'aider à grandir....et survivre à cette période !Voir la fiche1190 Forest
-
Comment gérer efficacement le stress?Voir la fiche1040 Etterbeek
-
Groupe "Métamorphose":Prendre conscience et ajuster ses modes de fonctionnement à travers l’outil du conte (art thérapie)Voir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
Cycle: Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiété (BRU-STARS)Voir la fiche
-
Lorsque les symptômes dépressifs pointent leur nezVoir la fiche1160 Auderghem
-
Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotageVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Vivre avec une douleur chronique : partage, ressources et qualité de vieVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Balade thérapeutique : Marchons ensemble et créons du lienVoir la fiche1160 Auderghem