« A livre ouvert » : un club de lecture « bien-être » pas comme les autres Lecture et méditation pleine conscience
Présentation
Le club « à livre ouvert » vous invite à allier des lectures liées au bien-être et au développement personnel et la méditation pleine conscience. Il est ouvert à tous et s'organise donc autour de deux axes : la lecture commune d’un livre et le bien-être, par la pratique de la méditation pleine conscience. Nous mêlerons ainsi le plaisir de l’échange, de la lecture et la détente du corps. Un lundi par mois, la bibliothèque mettra à votre disposition des ouvrages orientés vers notre « mieux être ». Quels sont les passages qui nous ont le plus interpellés, étonnés, apportés en connaissances mais également en plaisir ? Pouvons-nous en tirer des pistes pour améliorer notre quotidien ?
Contact et inscriptions: nadegeprive@yahoo.fr
Informations pratiques
Lieu
Bibliothèque de Berchem-Sainte-Agathe
Rue des Soldats 21
1082
Berchem-Sainte-Agathe
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
Dates du prochain cycle : 3/09 - 24/9 - 22/10 - 26/11 - 17/12 - 20h00-22h00
Contact
Statut
Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Ateliers thérapeutiques Burn-outVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
Le temps et moiVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Atelier de Développement des Compétences Émotionnelles (DCE)Voir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
se rétablir par ses propres forcesVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Echar de menos, echar de más – El duelo migratorioVoir la fiche1040 Etterbeek
-
Respirer - Bouger - Parler / Face à la douleur chronique : Corps en parole / Parole en mouvementVoir la fiche1020 Laeken
-
Parent d’un enfant TDAH : trouver son cheminVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Les relations sentimentales: comment s’en sortir?Voir la fiche1160 Auderghem
-
Au-delà des mots (maux) : atelier de musicothérapie/thérapie non-verbaleVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Rencontrons-nousVoir la fiche1070 Anderlecht