Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture avec l'assertivité et renforcer sa confiance en soi
Présentation
Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture en développant votre assertivité. Cycle de 6 séances en groupe pour comprendre et apprendre comment développer une posture assertive dans les relations interpersonnelles et renforcer sa confiance en soi
Informations pratiques
Lieu
Réseau Amimo, Mesacosa
Rue Colonel Bourg 123 - 125
1140
Evere
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
les lundis de 18h à 20h du 2 novembre au 7 décembre.
Contact
0470/52 32 38Statut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
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