Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture avec l'assertivité et renforcer sa confiance en soi
Présentation
Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture en développant votre assertivité. Cycle de 6 séances en groupe pour comprendre et apprendre comment développer une posture assertive dans les relations interpersonnelles et renforcer sa confiance en soi
Informations pratiques
Lieu
Réseau Amimo, Mesacosa
Rue Colonel Bourg 123 - 125
1140
Evere
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
Lundi 13 et 20 avril ; 11 et 18 mai; 1 et 8 juin de 18h à 20h
Contact
0470/52 32 38Statut
Ce groupe est clôturé. Vous souhaitez le relancer ? Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Cercle de mèresVoir la fiche1150 Woluwe-Saint-Pierre
-
Art thérapie : se (re)découvrir par la créationVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
Vivre avec une douleur chronique : partage, ressources et qualité de vieVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Quand le sommeil s’enfouit… Comment se réconcilier avec un sommeil réparateur et naturel ?Voir la fiche1082 Berchem-Sainte-Agathe
-
RESPIRE : groupe de parole sur la régulation émotionnelle pour adolescent·e·s.Voir la fiche1080 Molenbeek-Saint-Jean
-
L'épuisement professionnel: quand le trop fait malVoir la fiche1160 Auderghem
-
Familles en crise pour proches de personnes souffrant d'un trouble psychiqueVoir la fiche1050 Ixelles
-
Cycle: Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiété (Brumenta)Voir la fiche1170 Watermael-Boitsfort
-
« A livre ouvert » : un club de lecture « bien-être » pas comme les autres Lecture et méditation pleine conscienceVoir la fiche1082 Berchem-Sainte-Agathe
-
Bains de forêt et Qi Gong, des ressources séculaires pour gérer le stress quotidien et retrouver de l'apaisementVoir la fiche