Comment faire face à l’anxiété et aux émotions désagréables ?
Présentation
Comment faire face à l’anxiété et aux autres émotions désagréables ?
Ce groupe dédié aux enfants de 9 à 11 ans vise à les aider à identifier leurs émotions, à les comprendre et à mettre en place des outils afin de diminuer leur intensité et de retrouver une sérénité intérieure.
A travers la psycho-éducation, certains jeux et exercices, nous les accompagnons dans le développement de leurs habiletés sociales et de l’affirmation de soi via le groupe.
Les outils utilisés relèvent de la thérapie cognitivo-comportementale.
Entretien préalable obligatoire afin de déterminer si la participation à ce groupe est pertinente pour le jeune et le groupe.
Informations pratiques
Lieux
Centre de Thérapie Cognitive et Comportementale
Avenue André Drouart 22
1160
Auderghem
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
les 24, 25, 26 et 27 février 2025 en matinée
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Ateliers PiFAM - J'apprends à être attentif, à mieux m'organiser et à comprendre comment je réfléchisVoir la fiche1160 Auderghem
-
Cap sur l’amitié : découvrir les autres et soi-mêmeVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Mon carnet créatif pour accompagner la rentréeVoir la fiche1150 Woluwe-Saint-Pierre
-
Cycle puberté mère/filleVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Ateliers créatifs pour enfantsVoir la fiche1150 Woluwe-Saint-Pierre
-
Je fais face au harcèlementVoir la fiche1070 Anderlecht
-
Musicothérapie – Exprimer et Apprivoiser mes ÉmotionsVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
-
Groupe de soutien parental: Mieux appréhender les crises liées aux conduites oppositionnelles dans le TDAH (Programme d’entrainement aux habiletés parentales)Voir la fiche1020 Laeken
-
Partir à la découverte de son cerveau !Voir la fiche1040 Etterbeek
-
La Communication Non Violente à travers l’improvisation théâtraleVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
1030 Schaerbeek