Grandir en conscience: à la découverte de soi – PsyBru [Aller au contenu](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/fr) Menu - [ Accueil ](https://psybru.be/fr) - Trouver un psychologue - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - Soutien aux professionnels - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Ateliers de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Co-consultations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/co-consultations) - [ À propos ](https://psybru.be/fr/a-propos-de-psybru) - FR - [ NL ](https://psybru.be/nl/psychologue/grandir-en-conscience-a-la-decouverte-de-soi) fr Langue actuelle : français - [ nl Nederlands ](https://psybru.be/nl/psychologue/grandir-en-conscience-a-la-decouverte-de-soi) [ Retour ](https://psybru.be/fr) Grandir en conscience: à la découverte de soi ============================================= - Français - 4 à 6 ans - 7 à 11 ans - 12 à 14 ans - Gestion des émotions - Difficultés relationnelles - Confiance en soi Présentation ------------ L’objectif du cycle est de développer l’intelligence émotionnelle des enfants de manière ludique à travers la découverte de soi, la réalisation de son plein potentiel et la relation à l’autre. Séance 1 - Introduction : cadre, présentation du cycle, exercices cohésion de groupe ; Séance 2 - Au cœur de mes émotions : conscience émotionnelle, connaissance de soi et gestion des émotions ; Séance 3 - Reconnexion à mon plein potentiel : estime de soi et confiance en soi ; Séance 4 - Les autres et moi : empathie, développement des habiletés sociales, gestion des relations humaines ; Séance 5 - Conclusion : évaluation du cycle et synthèse des outils. Le cycle s’adresse aux enfants et adolescents. Les exercices et outils seront adaptés en fonction de l’âge du groupe. Encadré par ----------- 303 Informations pratiques ---------------------- ### Lieu #### Au coeur des émotions Rue Walcourt 150C 1070 Anderlecht [+32471314815](tel:+32471314815) ### Calendrier Une fois par semaine ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamtoh@snoitomesedrueocua > ### Statut Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations. 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Groupe thérapeutique pour ados et jeunes adultes** 1050 Ixelles Voir la fiche ](https://psybru.be/fr/psychologue/passages-perilleux-faire-avec-groupe-therapeutique-pour-ados-et-jeunes-adultes) Patients et entourage --------------------- - [ Trouver un psychologue ](https://psybru.be/fr) - [ Suivi individuel ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-individuel) - [ Suivi en groupe ](https://psybru.be/fr/trouver-un-psychologue/suivi-en-groupe) - [ Liens utiles ](https://psybru.be/fr/liens-utiles) - [ Vos droits ](https://psybru.be/fr/vos-droits) Professionnels -------------- - [ Formations ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/formations) - [ Atelier de sensibilisation ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/ateliers-de-sensibilisation) - [ Partages d’expertise ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/partages-d-expertise) - [ Orienter vos bénéficiaires ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires) - [ Flyers & Affiches ](https://psybru.be/fr/soutien-aux-professionnels/orienter-vos-beneficiaires#3-telecharger-et-commander-des-supports-d-information) Partenaires ----------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](https://www.bru-stars.be "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/fr "Psy107") - [ ![Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/fr "Nouvelle politique de santé mentale pour enfants et adolescents") - [ ![SPF Santé publique](https://psybru.be/storage/files/spf-fr-_x152.png?token=054f7e6dbaea88e37a798e934f9f2b13) ](https://www.health.belgium.be/fr "SPF Santé publique") - [ ![Inami](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/fr/themes/cout-remboursement/par-mutualite/sante-mentale/Pages/soins-psychologiques-1religne-specialises-rembourses-via-reseaux-sante-mentale.aspx "Inami") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)