Comprendre et gérer son stress
Présentation
Cycle d'ateliers : Gestion du Stress Participez à notre cycle d'ateliers sur la gestion du stress. Mieux comprendre son stress, découvrir des outils pour le réguler et partager ses expériences.
Intervenant-es : médecin généraliste, kiné, assistante sociale et instructrice de pleine conscience.
Mercredis : 3, 10, 17, 24 septembre et le 15 octobre de 17h30 à 19h30.
Atelier animé par Nicolas Delvaux Psychologue et co-animé par Céline Landuyt, animatrice communautaire.
Tarif : 12.5 euros par personne pour le cycle Inscriptions au : 02 446 17 40 Nombre de places limitées Date limite d'inscription : mercredi 27 août 2025 Lieu : à définir
Informations pratiques
Lieu
Maison Médicale Homborch Santé
Rue Jean Ballegeer 69
1180
Uccle
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
les mercredis 3 – 10 – 17- 24 septembre et le 15 octobre de 17h30 à 19h30
Contact
Statut
Ce groupe est actif. Contactez le psychologue pour vous inscrire.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Je me libère de ma prison intérieureVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Parlons-en! : anxiété, angoisses, stressVoir la fiche1160 Auderghem
-
Parent d’un enfant TDAH : trouver son cheminVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Fatigué(e) de vos nuits blanches sans pouvoir vous (r)endormir ? Découvrez comment (re)trouver un sommeil reposant !Voir la fiche1050 Ixelles
-
Mieux faire face au stress en apprenant l’hypnose ericksonienne en groupeVoir la fiche
-
Ose être toi : Laboratoire de l'estime de soiVoir la fiche1030 Schaerbeek
1030 Schaerbeek
-
Les valises de mes origines, je voyage dans mes culturesVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville
-
Cycle de formation pour les aidants proches confrontés à la maladie d’Alzheimer et troubles apparentésVoir la fiche1070 Anderlecht
1040 Etterbeek
-
Le TDAH : entre écoute et outils.Voir la fiche1080 Molenbeek-Saint-Jean
-
Cycle de pleine conscience pour tout publicVoir la fiche1000 Bruxelles-Ville