A la découverte de soi et des autres : sexualité et relations – PsyBru                                [Aller au contenu](#main) 

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A la découverte de soi et des autres : sexualité et relations
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- Français

- 15 à 23 ans

- Gestion des émotions
- Difficultés relationnelles
- Confiance en soi
- Genre et sexualité

Présentation
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À la découverte de soi et des autres – Sexualité et relations

Ce groupe est destiné aux adolescents de 16 à 18 ans qui souhaitent mieux comprendre les relations humaines et la sexualité, dans un cadre bienveillant et respectueux. À travers cinq séances interactives, les participants exploreront des thèmes essentiels comme le respect de soi et des autres, la gestion des relations à l'ère digitale, et l'acceptation de soi. Ce programme permet de développer des compétences essentielles telles que l'empathie, la communication efficace, et la gestion des émotions dans les relations amicales, amoureuses et familiales.

Objectifs :

- Favoriser des relations saines et respectueuses
- Développer la confiance en soi et l'estime de soi
- Apprendre à gérer ses émotions et ses limites
- Comprendre les impacts du digital sur les relations sociales

Les séances sont animées par des psychologues spécialisées dans l'accompagnement des adolescents, dans un environnement sécurisé et inclusif.

Rejoignez-nous pour découvrir des outils précieux pour naviguer sereinement dans cette période de transformation et renforcer votre épanouissement personnel et relationnel !

Encadré par
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 [Zoé Delroisse](https://psybru.be/fr/psychologue/zoe-delroisse) [Tiffany Nauts](https://psybru.be/fr/psychologue/tiffany-nauts) 

Informations pratiques
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### Lieu

#### Centre thérapeutique Grand'Dire Vergote

 Boulevard Auguste Reyers 207 
1030 Schaerbeek

 [0471/98.30.85](tel:0471/98.30.85)

### Calendrier

Les jeudis d’octobre jusqu’à fin décembre en après-midi.

### Contact

 [0471/98.30.85](tel:0471/98.30.85) &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; eb.eriddnarg@stuanynaffit &gt;  

### Statut

 Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations.

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