Parlons-en! : burn-out

Vous vous sentez coincé dans votre travail ?
Vous avez des difficultés à vous lever le matin ?
Vous êtes épuisé(e) ? Vous ne dormez plus ou, au contraire, vous ne faites que dormir ?
Vous ne vous sentez pas efficace ?
Vous ne prenez plus de plaisir au travail ?
Vous n’arrivez plus à travailler avec des collègues ?
Vous ne vous sentez plus reconnu dans vos compétences ?
Si vous avez répondu "oui" à au moins une de ces questions, n'hésitez plus... rejoignez notre groupe !

Animés par deux psychologues, les groupes proposent un espace de parole et de psychoéducation :
• S’informer grâce à des données scientifiques et vérifiées par des professionnels
• Échanger et écouter pour ne plus se sentir seul avec ses difficultés
• Comprendre ses comportements et trouver des alternatives constructives
• Chercher et élaborer des pistes de solutions pour aller mieux
• …