MOVE
Présentation
Quand les mots manquent, parfois, il faut passer par le corps ! Le groupe MOVE est une thérapie de groupe à médiation psychocorporelle. Par le biais d'ateliers et d'exercices physiques, encadrés par un Psychologue clinicien et un Coach fitness, il offre un espace de décharge à qui ressent le besoin de s'exprimer en mouvement plutôt que par la parole. Il favorise l'exploration des potentialités et des limites d'un corps que nous avons encore trop souvent tendance à penser comme opposé à l'esprit. Le but final ? Apprendre à mieux se connaître, à savoir ce dont on est capable, améliorer les liens entre corps et esprit et favoriser une compréhension plus globale de son vécu et de ses émotions.
Informations pratiques
Lieux
Centre sportif Mounier
Avenue E. Mounier 87
1200
Woluwe-Saint-Lambert
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
Les jeudis de 18h30 à 20h
Contact
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