Se reconstruire ensemble suite à des violences sexuelles : Un parcours de guérison et de résilience (public FINTA)
Présentation
Ce groupe thérapeutique (de 4 à 8 personnes maximum) est conçu pour soutenir les victimes de violences sexuelles dans un cadre sécurisant et bienveillant. Basé sur une approche intégrative et inclusive, il s'adresse à un public FINTA (femmes, intersexes, non-binaires, transgenres et agenres), en prenant en compte la diversité des vécus et des identités de chacun·e.
Deux psychologues spécialisées en psychotraumatologie vous proposent un parcours fait de 5 séances qui mêleront des éléments de psychoéducation, des exercices pratiques (ex. : cohérence cardiaque, hypnose, ancrage, etc.) et des moments d’échanges. Les détails des événements vécus ne seront pas abordés et l’accent sera mis sur le soutien du groupe, la gestion émotionnelle, le développement des ressources et la reconstruction personnelle. Vos apports et attentes orienteront et enrichiront les séances au fur et à mesure. En s’appuyant sur la force du groupe, ce processus thérapeutique a pour objectif principal de soutenir chaque participant·e dans son cheminement vers la guérison, en cultivant l’agentivité, la résilience et l'acceptation de soi.
Objectifs :
- Comprendre les réactions post-traumatiques (dans le cadre de violences sexuelles) et développer des outils pour y faire face ;
- Réduire l’isolement et reconstruire un sens d’appartenance ;
- Renforcer l’estime de soi, la confiance en soi et dans les autres ;
- Soutenir le (re)développement de l’agentivité et de l’autonomie ;
- Développer les capacités de résilience ;
- Favoriser l’entraide entre des personnes ayant un vécu similaire ;
- Retrouver un sentiment de sécurité au sein d’un espace de confiance et de partage bienveillant.
Public : Public FINTA (femmes, intersexes, non-binaires, trans* et agenres), de plus de 18 ans.
Horaires : De 13h30 à 15h30, les jeudis 03/04, 10/04 et 17/04, et les mercredis 23/04 et 30/04.
La présence à ces cinq rencontres est fortement recommandée afin d’assurer une continuité dans le groupe et favoriser un climat de confiance et de sécurité entre les membres.
Animatrice : Charline Lees Co-animatrice : Amandine Pletinx
- Joe, une petite chihuahua de soutien émotionnel. Dans le cas, où la présence d’un animal pourrait être un frein à notre rencontre, n’hésitez surtout pas à m’en faire part et nous pourrons tout à fait trouver une solution.
Localisation : ASBL Artémise (4ème étage) 17 Square Sainctelette, 1000 Bruxelles https://projet-artemise.org
Procédure et contact : Pour s’inscrire, vous pouvez compléter le formulaire suivant : https://projet-artemise.org/groupes-de-paroles/
Pour tout complément d’information, vous pouvez m’appeler ou m’envoyer un mail : Charline Lees +32 493 32 32 02 leescharline@hotmail.com
Encadré par
Charline Lees Amandine PletinxInformations pratiques
Lieu
ASBL ARTEMISE
Square Sainctelette 17
1000
Bruxelles-Ville
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Calendrier
De 13h30 à 15h30, les jeudis 03/04, 10/04 et 17/04, et les mercredis 23/04 et 30/04.
Statut
Ce groupe est en projet. Contactez le psychologue pour plus d’informations.
Ces autres groupes pourraient vous intéresser
-
Ateliers thérapeutiques Burn-outVoir la fiche1200 Woluwe-Saint-Lambert
1210 Saint-Josse-ten-Noode
-
Les relations affectives au début de l’âge adulte et le consentementVoir la fiche1160 Auderghem
1160 Auderghem
-
Groupe de soutien et de psychoéducation pour le TDAH chez l'adulte : Comprendre, savoir gérer et surmonter la souffrance psychologique.Voir la fiche1030 Schaerbeek
-
Groupe pour les entendeurs de voixVoir la fiche1090 Jette
-
Ressources parentales : s’écouter, se soutenir et naviguer ensemble face à l’épuisement parentalVoir la fiche1130 Haren
-
Atelier d'art thérapie - A la découverte de moi et de l'autreVoir la fiche1150 Woluwe-Saint-Pierre
-
Tissons du lienVoir la fiche1030 Schaerbeek
-
Atelier créatifVoir la fiche1210 Saint-Josse-ten-Noode
-
Groupe de personnes vivant avec un diagnostic de trouble bipolaire et leurs prochesVoir la fiche1090 Jette
-
réguler son système nerveux autonome avec la méthode TREVoir la fiche1050 Ixelles