« A livre ouvert » : un club de lecture « bien-être » pas comme les autres Lecture et méditation pleine conscience
Presentatie
*** Aanbod enkel in het Frans beschikbaar ***
Le club de lecture « à livre ouvert » vous invite à allier des lectures liées au bien-être et au développement personnel et la méditation pleine conscience.
Les séances seront co-animées avec Claire Delhomme qui nous initiera à la méditation de pleine conscience et explorera notre lien avec le souffle, tout en s’adaptant au cheminement du groupe et des thématiques abordées.
A chaque rencontre, la bibliothèque mettra à votre disposition des ouvrages orientés vers notre « mieux être ». Quels sont les passages qui nous ont le plus interpellé·es, étonné·es, apporté·es en connaissances mais également en plaisir ? Pouvons-nous en tirer des pistes pour améliorer notre quotidien ?
Une séance d'information aura lieu le mercredi 24 juin 26 à 20h00. Elle permettra une plus ample présentation de l’atelier, une prise de connaissance des animatrices, des participant·es, des ouvrages.
Prise en charge par le réseau Psybru et la bibliothèque
Contact et inscriptions: nadegeprive@yahoo.fr (pas à la bibliothèque)
Onder toezicht van
Nadège Albaret Claire Delhomme, formatrice en méditation pleine conscience et coach vocalPraktische informatie
Locatie
Bibliothèque de Berchem-Sainte-Agathe
Rue des Soldats 21
1082
Sint-Agatha-Berchem
Toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit
Kalender
Dates du prochain cycle : 23 septembre, le 21 octobre, le 18 novembre, le 16 décembre et le 13 janvier 27
Contact
Status
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