Comment faire face à l’anxiété et aux émotions désagréables ? – PsyBru                                [Naar inhoud](#main) 

  [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg) ](https://psybru.be/nl) 

  Menu

  - [ Home ](https://psybru.be/nl)
- Zoek een psycholoog 
    - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies)
    - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies)
- Ondersteuning voor professionals 
    - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen)
    - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen)
    - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise)
    - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies)
    - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties)
- [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru)

  - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/comment-faire-face-a-lanxiete-et-aux-emotions-desagreables)
- NL

   nl Huidige taal : Nederlands - [  fr  français ](https://psybru.be/fr/psychologue/comment-faire-face-a-lanxiete-et-aux-emotions-desagreables)

     [ Terug ](https://psybru.be/nl)

Comment faire face à l’anxiété et aux émotions désagréables ?
=============================================================

- Frans

- 12 tot 14 jaar
- 15 tot 23 jaar

- Angst
- Omgaan met emoties

Presentatie
-----------

***Aanbod enkel in het Frans beschikbaar***Comment faire face à l’anxiété et aux autres émotions désagréables ?

Ce groupe dédié aux adolescents de 12 à 17 ans vise à les aider à identifier leurs émotions, à les comprendre et à mettre en place des outils afin de diminuer leur intensité et de retrouver une sérénité intérieure.

A travers la psychoéducation et des exercices, nous les accompagnons dans le développement de leurs habiletés sociales et de l’affirmation de soi via le groupe.

Les outils utilisés relèvent de la thérapie cognitivo-comportementale.

Entretien préalable obligatoire afin de déterminer si la participation à ce groupe est pertinente pour le jeune et le groupe.

Onder toezicht van
------------------

 [Cyrielle Ristagno](https://psybru.be/nl/psychologue/cyrielle-ristagno) Coralie Archambeau (psychologue clinicienne) 

Praktische informatie
---------------------

### Locatie

#### Centre de Thérapie Cognitive et Comportementale

 Avenue André Drouart 22 
1160 Oudergem

 [+32472906432](tel:+32472906432)

Toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit

### Kalender

les 24, 25, 26 et 27 février 2025

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.evom-ohcysp@rc &gt;  [ ![](/storage/files/affiche-groupes-jeunes-anxiete-500x_.jpg?token=09c876bbffd5affbb3291a6c1e9a5e66) ](/storage/files/affiche-groupes-jeunes-anxiete-1600x_.jpg?token=2dfeaec28349bd1d4da1da49d44d7d99) 

### Status

 Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie.

Deze andere groepen kunnen je interesseren
------------------------------------------

  Vorige   Volgende  

- [ **Hippothérapie** 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/hippotherapie)
- [ **Ose être toi : Laboratoire de l'estime de soi** 1030 Schaarbeek 

     1030 Schaarbeek 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/ose-etre-toi-laboratoire-de-lestime-de-soi)
- [ **Art-thérapie – S’exprimer autrement** 1020 Laeken 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/art-therapie-sexprimer-autrement-1)
- [ **Briser le tabou de la mort : Parler de la mort, c’est parler de la vie** 1040 Etterbeek 

     1030 Schaarbeek 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/briser-le-tabou-de-la-mort-parler-de-la-mort-cest-parler-de-la-vie)
- [ **Cycle: Initiation aux techniques de gestion du stress et de l’anxiété (BRU-STARS)** 1170 Brussel 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/cycle-initiation-aux-techniques-de-gestion-du-stress-et-de-lanxiete-bru-stars)
- [ **Coup de blues et TCC** 1030 Schaarbeek 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/coup-de-blues-et-tcc)
- [ **Cercle de jeunes – Espace d’échanges** 1020 Laeken 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/cercle-de-jeunes-espace-dechanges)
- [ **Surfer sur la vague de ses émotions** 1140 Evere 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/surfer-sur-la-vague-de-ses-emotions)
- [ **Séances PACT - Thérapie de communication pour enfants avec autisme** 1200 Sint-Lambrechts-Woluwe 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/seances-pact-therapie-de-communication-pour-enfants-avec-autisme)
- [ **Cycle d’ateliers psycho-créatifs sur les émotions** 1180 Ukkel 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/cycle-dateliers-psycho-creatifs-sur-les-emotions)

    Patients and support
--------------------

- [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl)
- [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies)
- [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies)
- [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links)
- [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten)

  Professionals
-------------

- [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen)
- [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies)
- [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise)
- [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen)
- [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen)

 Partners
--------

- [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars")
- [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta")
- [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107")
- [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren")
- [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid")
- [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV")

© PsyBru 2026

 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) &amp; [Typi Design](https://typi.be)

  [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)
