Groupe thérapeutique de guérison et de résilience suite à des violences sexuelles, à l'attention du public FINTA

*** aanbod enkel beschikbaar in het Frans ***

Un groupe thérapeutique (de 4 à 8 personnes maximum) se met en place au sein de l’ASBL Tels Quels pour soutenir les victimes de violences sexuelles.

Au travers de 5 séances de 2h vous aurez l’occasion d’échanger et de partager vos expériences dans un cadre sécurisant et bienveillant. Basé sur une approche intégrative et inclusive, ce groupe s'adresse à un public FINTA (femmes, intersexes, non-binaires, trans* et agenres), en prenant en compte la diversité des vécus et des identités de chacun·e.

Les rencontres seront mêlées d’éléments psychoéducatifs, d’exercices pratiques (ex. : cohérence cardiaque, hypnose, ancrage, etc.) et de moments d’échange. Vos partages et attentes enrichiront les séances au fur et à mesures. L’accent sera mis sur le soutien du groupe, la gestion émotionnelle, le développement des ressources et la reconstruction personnelle. En s’appuyant sur la force du groupe, ce processus thérapeutique a pour objectif principal de soutenir chaque participant·e dans son cheminement vers la guérison, en nourrissant l’agentivité, la résilience et l'acceptation de soi.

Objectifs :

• Comprendre les réactions post-traumatiques (dans le cadre d’agressions sexuelles) et en reprendre le contrôle ;
• Réduire l’isolement et se reconstruire un sens d’appartenance ;
• Renforcer son estime de soi, sa confiance en soi et dans les autres ;
• Mise en avant de ses capacités de résilience et le sentiment d’aider d’autres qui ont vécu une expérience similaire ;
• Retrouver un sentiment de sécurité au travers d’un espace de confiance et de partage bienveillant.

Public :
Public FINTA (Femme, Intersexe, Non-binaire, Trans*, Agenre), de plus de 18 ans.

Horaire : Les mardis entre 14h et 16h (dates communiquées en temps voulu aux participant·e·s)

La présence à ces cinq séances est fortement recommandée afin d’assurer une continuité dans le groupe et favoriser un climat de confiance et de sécurité entre les membres.

Animatrice : Charline Lees
Co-animatrice : Manon Vleminckx (assistante sociale chez Tels Quels)

• Joe, une petite chihuahua de 2 ans, sera également présente.
  Dans le cas, où la présence d’un animal pourrait être un frein à notre rencontre, n’hésitez surtout pas à m’en faire part et nous pourrons tout à fait trouver une solution.

Localisation : ASBL Tels Quels Place de la Liberté, 4 1000 Bruxelles

Procédure et contact : Un entretien en visio se fera au préalable afin de discuter du cadre et de l’organisation du groupe. Ce sera aussi l’occasion de pouvoir poser toutes vos questions.

Pour vous inscrire ou pour tout complément d’information, vous pouvez m’appeler ou m’envoyer un mail : Charline Lees +32 493 32 32 02 leescharline@hotmail.com