Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture avec l'assertivité et renforcer sa confiance en soi – PsyBru                                [Naar inhoud](#main) 

  [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) 

  Menu

- [ Home ](https://psybru.be/nl)
- Zoek een psycholoog 
    - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies)
    - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies)
- Ondersteuning voor professionals 
    - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen)
    - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen)
    - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise)
    - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies)
    - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties)
- [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru)

- [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/ni-herisson-ni-paillasson-trouver-la-juste-posture-avec-lassertivite-et-renforcer-sa-confiance-en-soi)
- NL

   nl Huidige taal : Nederlands 

- [  fr  français ](https://psybru.be/fr/psychologue/ni-herisson-ni-paillasson-trouver-la-juste-posture-avec-lassertivite-et-renforcer-sa-confiance-en-soi)

 [ Terug ](https://psybru.be/nl)

Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture avec l'assertivité et renforcer sa confiance en soi
========================================================================================================

- Frans

- 15 tot 23 jaar

- Angst
- Overgevoeligheid
- Omgaan met emoties
- Trauma
- Relationele moeilijkheden
- Zelfvertrouwen
- Rouw

Presentatie
-----------

\*\*\* Aanbod enkel in het Frans beschikbaar \*\*\*

Ni hérisson, ni paillasson, trouver la juste posture en développant votre assertivité. Cycle de 6 séances en groupe pour comprendre et apprendre comment développer une posture assertive dans les relations interpersonnelles et renforcer sa confiance en soi

Onder toezicht van
------------------

 [Françoise Temmerman](https://psybru.be/nl/psychologue/francoise-temmerman) Marcel Doorschodt 

Praktische informatie
---------------------

### Locatie

#### Réseau Amimo, Mesacosa

 Rue Colonel Bourg 123 - 125 
1140 Evere

 [0470/52 32 38](tel:0470/52%2032%2038)

Toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit

### Kalender

les lundis de 18h à 20h du 2 novembre au 7 décembre.

### Contact

 [0470/52 32 38](tel:0470/52%2032%2038) &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; eb.omima@namremmet.esiocnarf &gt;  

### Status

 Deze groep is actief. Neem contact op met de psycholoog om je aan te melden.

Deze andere groepen kunnen je interesseren
------------------------------------------

  Vorige   Volgende  

- [ **Au-delà des mots (maux) : atelier de musicothérapie/thérapie non-verbale** 1030 Schaarbeek 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/au-dela-des-mots-maux-atelier-de-musicotherapietherapie-non-verbale)
- [ **Hippothérapie** 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/hippotherapie)
- [ **Cycle de pleine conscience pour tout public** 1000 Stad Brussel 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/cycle-de-pleine-conscience-pour-tout-public)
- [ **Fatigué(e) de vos nuits blanches sans pouvoir vous (r)endormir ? Découvrez comment (re)trouver un sommeil reposant !** 1050 Elsene 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/fatiguee-de-vos-nuits-blanches-sans-pouvoir-vous-rendormir-decouvrez-comment-retrouver-un-sommeil-reposant)
- [ **Op het ritme van het lichaam en de natuur met wandelen en yoga // Au rythme du corps et de la nature à travers la marche et le yoga** 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/op-het-ritme-van-het-lichaam-en-de-natuur-met-wandelen-en-yoga-au-rythme-du-corps-et-de-la-nature-a-travers-la-marche-et-le-yoga)
- [ **Groupe pour les entendeurs de voix** 1090 Jette 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/groupe-pour-les-entendeurs-de-voix)
- [ **Psychoéducation pour les aidants proches confrontés à la maladie d’Alzheimer et troubles apparentés** 1040 Etterbeek 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/psychoeducation-pour-les-aidants-proches-confrontes-a-la-maladie-dalzheimer-et-troubles-apparentes)
- [ **Art thérapie : se (re)découvrir par la création** 1200 Sint-Lambrechts-Woluwe 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/art-therapie-se-redecouvrir-par-la-creation)
- [ **Le Voyage – Thérapie par la marche : vers une meilleure connexion à soi, à son corps, à la nature et aux autres // Cycle novembre-décembre 2026** 1090 Jette 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/le-voyage-therapie-par-la-marche-vers-une-meilleure-connexion-a-soi-a-son-corps-a-la-nature-et-aux-autres-cycle-novembre-decembre-2026)
- [ **L'épuisement professionnel: quand le trop fait mal** 1160 Oudergem 

      Naar de fiche  ](https://psybru.be/nl/psychologue/lepuisement-professionnel-quand-le-trop-fait-mal)

Patients and support
--------------------

- [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl)
- [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies)
- [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies)
- [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links)
- [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten)

Professionals
-------------

- [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen)
- [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies)
- [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise)
- [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen)
- [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen)

Partners
--------

- [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars")
- [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta")
- [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107")
- [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren")
- [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid")
- [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV")

© PsyBru 2026

 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) &amp; [Typi Design](https://typi.be)

  [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)
