Parlons-en! : anxiété, angoisses, stress

Frans

15 tot 23 jaar
24 tot 64 jaar
65 jaar en ouder

Angst
Overgevoeligheid
Omgaan met emoties
Depressie
Stemmingsstoornissen

Presentatie

Aanbod enkel in het Frans beschikbaar

Vous avez peur tout le temps ? Vous vous construisez des scénarios catastrophes ? Vous n’osez plus sortir ? Vous avez peur du contact avec les autres ? Vous vous sentez en danger sans raison apparente ? Vous n’arrivez pas à vous calmer ? Vous vous paralysez sur place ? Vous ruminez tout le temps ? Vous avez le sentiment de ne pas être assez bien pour les autres ou pour vous-même ? Si vous avez répondu "oui" à au moins une de ces questions, n'hésitez plus... rejoignez notre groupe !

Les groupes proposent un espace de parole et de psychoéducation :

S’informer grâce à des données scientifiques et vérifiées par des professionnels
Échanger et écouter pour ne plus se sentir seul avec ses difficultés
Comprendre ses comportements et trouver des alternatives constructives
Chercher et élaborer des pistes de solutions pour aller mieux

>Les mardis à 18h15 à partir du 10 juin 2025 >Les mercredis à 18h à partir du 17 septembre 2025 >Les vendredis à 13h30 à partir du 19 septembre 2025