Emotieregulatie - "Help, ik voel..."
Presentatie
Vijf groepssessies voor studenten in Brussel om inzicht te krijgen in het (h)erkennen van emoties en de factoren die emoties beïnvloeden. Daarnaast krijg je ook gedragstherapeutische tools om om te gaan met je emoties. De groepssessies vinden plaats in Muntpunt.
Praktisch:
Cyclus 1:
03/09/24 14u30 tot 16u30
19/09/24 14u30 tot 16u30
01/10/24 14u30 tot 16u30
15/10/24 10u00 tot 12u00
29/10/24 14u30 tot 16u30
Cyclus 2 telkens van 17u tot 19u op 03/09, 19/09, 01/10, 15/10 en 29/10
Cyclus 3 telkens van 14u30 tot 16u30 op 12/11, 20/11, 26/11, 03/12 en 10/12
Stuur een e-mail naar alper.senel@faresa.be en vermeld voor welke cyclus je je wil inschrijven.
Onder toezicht van
Alper SENEL Lieve DILLENDeze andere groepen kunnen je interesseren
-
Mindful met je babyNaar de fiche1090 Jette
-
Baby en slaapNaar de fiche1090 Jette
-
Zelfbeeld - "We doen wat we (denken dat we) kunnen..."Naar de fiche1000 Stad Brussel
-
Basisprincipes van mindfulnessNaar de fiche1050 Elsene
-
Mindfulness voor zwangere vrouwen en hun partnerNaar de fiche1090 Jette
-
Surf op je emotiesNaar de fiche1050 Elsene
-
Gagner en liberté face à mes dépendances par la pleine conscienceNaar de fiche1090 Jette
-
Bien vivre et bien veillirNaar de fiche1090 Jette
-
Ateliers PiFAM - J'apprends à être attentif, à mieux m'organiser et à comprendre comment je réfléchisNaar de fiche1000 Stad Brussel
-
Gouter thérapeutique – La chasse au trésor : A la découverte de soi et des autresNaar de fiche1150 Sint-Pieters-Woluwe