Ateliers de Yoga, pilates et relaxation pour améliorer sa confiance en soi et pour réduire le stress et l’anxiété

Frans

15 tot 23 jaar

Angst
Overgevoeligheid
Omgaan met emoties
Relationele moeilijkheden
Moeilijkheden op school
Moeilijkheden in het beroepsleven
Zelfvertrouwen
Depressie
Stemmingsstoornissen
Fobieën
Chronische pijn
Chronische vermoeidheid
Chronische ziektes
Gedragsstoornissen
Mantelzorger
Hechtingsstoornissen

Presentatie

Aanbod enkel in het Frans beschikbaar

Atelier Yoga/pilates pour les 16-24 ans, orientés sur la gestion du stress et la confiance en soi.

Les thérapeutes combineront leurs spécialités afin de créer une séance basée sur le mouvement, la respiration, la conscience corporelle et la relaxation.

s'inscrire via le mail communiqué jusqu'au 30 mars 2026 (inclus) mais de préférence avant pour pouvoir prévoir un entretien individuel avant le début du groupe tel: 0485/36.67.21

Si possible, veuillez effectuer votre demande de participation par mail ou par sms et nous reviendrons vers vous le plus rapidement possible.