Ateliers de Yoga, pilates et relaxation pour améliorer sa confiance en soi et pour réduire le stress et l’anxiété – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg) ](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/ateliers-de-yoga-pilates-et-relaxation-pour-ameliorer-sa-confiance-en-soi-et-pour-reduire-le-stress-et-lanxiete) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/ateliers-de-yoga-pilates-et-relaxation-pour-ameliorer-sa-confiance-en-soi-et-pour-reduire-le-stress-et-lanxiete) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Ateliers de Yoga, pilates et relaxation pour améliorer sa confiance en soi et pour réduire le stress et l’anxiété ================================================================================================================= - Frans - 15 tot 23 jaar - Angst - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Relationele moeilijkheden - Moeilijkheden op school - Moeilijkheden in het beroepsleven - Zelfvertrouwen - Depressie - Stemmingsstoornissen - Fobieën - Chronische pijn - Chronische vermoeidheid - Chronische ziektes - Gedragsstoornissen - Mantelzorger - Hechtingsstoornissen Presentatie ----------- Aanbod enkel in het Frans beschikbaar Atelier Yoga/pilates pour les 16-24 ans, orientés sur la gestion du stress et la confiance en soi. Les thérapeutes combineront leurs spécialités afin de créer une séance basée sur le mouvement, la respiration, la conscience corporelle et la relaxation. s'inscrire via le mail communiqué jusqu'au 30 mars 2026 (inclus) mais de préférence avant pour pouvoir prévoir un entretien individuel avant le début du groupe tel: 0485/36.67.21 Si possible, veuillez effectuer votre demande de participation par mail ou par sms et nous reviendrons vers vous le plus rapidement possible. Onder toezicht van ------------------ [Krystel Léonard](https://psybru.be/nl/psychologue/krystel-leonard) GARO Fanny (Kinésithérapeute – Professeur de Pilates) Praktische informatie --------------------- ### Locatie #### Kiné Flagey Rue Malibran 63 1050 Stad Brussel Toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit ### Kalender 31/03 (18h30), 11/04 (10h), 21/4 (18h30), 5/5 (18h30), 19/5 (18h30), 30/5 (10h) ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@dranoel.letsyrk > ### Status Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie. Deze andere groepen kunnen je interesseren ------------------------------------------ Vorige Volgende - [ **Van melk naar maaltijd: vaste voeding met je baby // Les premières bouchées** 1080 Sint-Jans-Molenbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/van-melk-naar-maaltijd-vaste-voeding-met-je-baby-les-premieres-bouchees) - [ **Comment gérer efficacement le stress?** 1040 Etterbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/comment-gerer-efficacement-le-stress) - [ **Respirer - Bouger - Parler / Face à la douleur chronique : Corps en parole / Parole en mouvement** 1020 Laeken Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/respirer-bouger-parler-face-a-la-douleur-chronique-corps-en-parole-parole-en-mouvement) - [ **Coup de blues et TCC** 1030 Schaarbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/coup-de-blues-et-tcc) - [ **Atelier sur le harcèlement par la mise en situation** Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/atelier-sur-le-harcelement-par-la-mise-en-situation) - [ **Entre deux cultures : trouver son équilibre familial** 1030 Schaarbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/entre-deux-cultures-trouver-son-equilibre-familial) - [ **Lorsque les symptômes dépressifs pointent leur nez** 1160 Oudergem Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/lorsque-les-symptomes-depressifs-pointent-leur-nez) - [ **Cycle de pleine conscience pour tout public** 1000 Stad Brussel Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/cycle-de-pleine-conscience-pour-tout-public) - [ **Face au stress et à l’anxiété : sortir de l’auto-sabotage** 1040 Etterbeek Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/face-au-stress-et-a-lanxiete-sortir-de-lauto-sabotage) - [ **Maison Médicale Flagey – Mindfulness & Résilience** 1050 Elsene Naar de fiche ](https://psybru.be/nl/psychologue/maison-medicale-flagey-mindfulness-resilience) Patients and support -------------------- - [ Een psycholoog vinden ](https://psybru.be/nl) - [ Individuele begeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepsbegeleiding ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - [ Nuttige links ](https://psybru.be/nl/nuttige-links) - [ Uw rechten ](https://psybru.be/nl/uw-rechten) Professionals ------------- - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Flyers en posters ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen#3-informatiemateriaal-downloaden-en-bestellen) Partners -------- - [ ![Bru-Stars](https://psybru.be/storage/files/bru-stars-_x152.png?token=14455343b2155ce5228a870e30a2b46c) ](http://www.bru-stars.be/nl/ "Bru-Stars") - [ ![Brumenta](https://psybru.be/storage/files/brumenta-_x152.png?token=0f7a0fffa2866198240a3f5497a63084) ](http://www.107bru.be/nl-be "Brumenta") - [ ![Psy107](https://psybru.be/storage/files/psy107-_x152.png?token=1e2f6cfcaf94ffce63a698c726506192) ](https://www.psy107.be/index.php/nl "Psy107") - [ ![Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren](https://psybru.be/storage/files/psy0-18-_x152.png?token=0758091b884a165664a01d464fa312a3) ](https://www.psy0-18.be/index.php/nl "Nieuw geestelijk gezondheidsbeleid voor kinderen en jongeren") - [ ![FOD Volksgezondheid](https://psybru.be/storage/files/spf-nl-_x152.png?token=3fe35cac1ea4b6349400a9dff95c2c8a) ](https://www.health.belgium.be/nl "FOD Volksgezondheid") - [ ![RIZIV](https://psybru.be/storage/files/inami-riziv-_x152.png?token=40a569ed2cfa0680e28e0196d4948440) ](https://www.riziv.fgov.be/nl/themas/kost-terugbetaling/door-ziekenfonds/geestelijke-gezondheidszorg/Paginas/eerstelijns-gespecialiseerde-psychologische-zorg-netwerk-geestelijke-gezondheidszorg.aspx "RIZIV") © PsyBru 2026 Made by [Tilt Factory](https://tiltfactory.be) & [Typi Design](https://typi.be) [ ![Back to top](https://psybru.be/build/assets/arrow-up-C1a5tg7L.svg) ](#top)