Comment gérer efficacement le stress? – PsyBru [Naar inhoud](#main) [ ![PsyBru](https://psybru.be/build/assets/psybru-DQN2alvC.svg)](https://psybru.be/nl) Menu - [ Home ](https://psybru.be/nl) - Zoek een psycholoog - [ Indivuele sessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/individuele-sessies) - [ Groepssessies ](https://psybru.be/nl/zoek-een-psycholoog/groepssessies) - Ondersteuning voor professionals - [ Uw begunstigden doorverwijzen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/uw-begunstigden-doorverwijzen) - [ Opleidingen ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/opleidingen) - [ Delen van expertise ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/delen-van-expertise) - [ Bewustmakingssessies ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/bewustmakingssessies) - [ Co-consultaties ](https://psybru.be/nl/ondersteuning-voor-professionals/co-consultaties) - [ Over ](https://psybru.be/nl/over-psybru) - [ FR ](https://psybru.be/fr/psychologue/comment-gerer-efficacement-le-stress) - NL nl Huidige taal : Nederlands - [ fr français ](https://psybru.be/fr/psychologue/comment-gerer-efficacement-le-stress) [ Terug ](https://psybru.be/nl) Comment gérer efficacement le stress? ===================================== - Frans - 15 tot 23 jaar - 24 tot 64 jaar - 65 jaar en ouder - Angst - Overgevoeligheid - Omgaan met emoties - Relationele moeilijkheden - Moeilijkheden in het beroepsleven - Zelfvertrouwen - Professionele burn-out - Ouderlijke burn-out - Depressie Presentatie ----------- ***Aanbod enkel in het Frans beschikbaar*** Parfois, « savoir » ne suffit pas à mettre les choses en place. Il faut passer par la compréhension et le sens afin d'intégrer de nouveaux changements dans sa vie. Nos modules vous permettront non seulement de comprendre l'origine de votre stress et de vos angoisses, mais également d’en saisir le sens personnel afin d'intégrer des outils qui vous soutiendrons dans l’intégration de nouvelles habitudes. Le but de nos ateliers est avant tout de pouvoir vous écouter en toute bienveillance, de vous transmettre notre expérience professionnelle et surtout de vous aider en vous accompagnant dans les méandres de votre anxiété pour en venir à bout. COMMENT ? Un groupe est composé d'un minimum de 4 personnes. Chaque personne s'engage à participer aux 6 modules compris dans le cycle. Les séances sont données en français. Une séance d’information s’organise également afin de confirmer votre participation. QUAND ? Cycle septembre - novembre 2026 de 13h30 à 15h : 09/09; 23/09; 14/10; 21/10; 04/11 et 18/11 Cycle décembre 2026 - février 2027 de 13h30 à 15h : 02/12/; 16/12; 06/01; 20/01; 03/02 et 17/02 Cycle Mars 2027-Mai 2027 : 03/03 ; 17/03 ; 24/03 ;14/04 ; 05/05 et 12/05 Onder toezicht van ------------------ [Maïté Urbain](https://psybru.be/nl/psychologue/maite-urbain) Déborah Deschryver (éducatrice, coach familiale et kinésiologue) Praktische informatie --------------------- ### Locatie #### A (p) Prendre Racines Square Docteur Jean Joly 7 1040 Etterbeek [+32499190581 & +32473624630]() ### Kalender Plusieurs fois par an ### Contact >naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps< < moc.liamg@senicarerdnerp.p.a > [ www.apprendreracines.be ](https://www.apprendreracines.be/) ### Status Deze groep is actief. Neem contact op met de psycholoog om je aan te melden. 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