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MOVE
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- Frans
- Engels

- 15 tot 23 jaar
- 24 tot 64 jaar

- Angst
- Overgevoeligheid
- Omgaan met emoties
- Trauma
- Relationele moeilijkheden
- Zelfvertrouwen
- Professionele burn-out
- Ouderlijke burn-out
- Eetstoornissen
- Depressie
- Stemmingsstoornissen
- ADHD
- Chronische vermoeidheid

Presentatie
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***Aanbod enkel in het Frans beschikbaar***

Quand les mots manquent, parfois, il faut passer par le corps ! MOVE est une thérapie de groupe à médiation psychocorporelle. Par le biais d'ateliers et d'exercices physiques, elle offre un espace de décharge à qui ressent le besoin de s'exprimer en mouvement plutôt que par la parole. Elle favorise l'exploration des potentialités et des limites d'un corps que nous avons encore trop souvent tendance à penser comme opposé à l'esprit.

Le but final ? Apprendre à mieux se connaître, à savoir ce dont on est capable, améliorer les liens entre corps et esprit et favoriser une compréhension plus globale de son vécu et de ses émotions.

Groupe 1 : Adultes ( + 18 ans )

Pour faire quoi ? Bouger, s’arrêter, respirer, lâcher prise, prêter attention à ses mouvements… Quand ? Le mardi, de 17H30 à 20H00 Où ? Centre sportif Mounier, Avenue Emmanuel Mounier, 1200 Woluwe-Saint-Lambert.

Groupe 2 : Ados et jeunes adultes (16 à 24 ans)

Pour faire quoi ? Se découvrir par le fitness, la musculation, la boxe anglaise… Quand : Le vendredi, de 17H30 à 20H00 Lieu : Basic-Fit, Avenue Frans Van Kalken 2, 1070 Anderlecht

Onder toezicht van
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 [Zakaria El Bouchtili](https://psybru.be/nl/psychologue/zakaria-el-bouchtili) Rémy Tosato (psychomotricien) &amp; Romain Courteille (éducateur spécialisé) 

Praktische informatie
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### Locaties

#### Centre sportif Mounier

 Avenue E. Mounier 87 
1200 Sint-Lambrechts-Woluwe

Toegankelijk voor mensen met beperkte mobiliteit

#### Basic-Fit

 Avenue Frans Van Kalken 2 
1070 Anderlecht

### Kalender

Adultes (Wolluwé-Saint-Lambert) ) : Le mardi, de 17H30 à 20H00 ; Ados : Le vendredi, de 17H30 à 20H00; Jeunes adultes (Anderlecht) : Le mardi, de 17H30 à 20H00

### Contact

 &gt;naps/"sispille-liame-tcatnoc-noisses-puorg"=ssalc naps&lt; &lt; moc.liamg@ilithcuoble.z &gt;  

### Status

 Deze groep is afgerond. Wil je hem weer opstarten? Neem contact op met de psycholoog voor meer informatie.

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